A fórum újdonsága a bulimia

Bemutatkozom 33 éves vagyok, 7 éves kislány, 1m60-as méretek és jelenleg 56 kiló. Valójában hatalmas frusztrációt érzek iránta

köszönöm választ

Ha ez segít, elmondhatom a tapasztalataimat is.

Végül sokat híztam, kissé gazdag étrendet és plusz a pajzsmirigy prb kezdetét az 57 kg-os testsúlyomnak köszönhetően.
De ma visszalépek ettől az egésztől, azt mondom magamnak, hogy fizetek a testemmel tettek következményeit.
Amikor évekig éhezed a tested, normális, ha visszaveszi jogait, készletet rak, hátha újra éhezteted.
Pszichológus vagyok, igaz, konkrétabban munkapszichológus és ergonomikus vagyok, de szilárd alapom van a kóros és klinikai pszichológiában.
Esetünkben (bulimikák) mindenekelőtt azt gondolom, hogy beszélnünk kell. Beszéljen és tegye külsővé dühét, szemrehányását, vágyait, szenvedéseit, és különösen bízzon a jövőjében.
Meg kell próbálnia békét kötni a testével, mert + rosszul bánik vele + nehéz lesz.
Ne felejtsd el, hogy nem vagy egyedül, körülötted, vannak, akik szeretnek, van a kislányod.
Feltétlenül szükséges, hogy megtörje ezt a csavaros kört, amelyben találja magát. Ha elveszít néhány kilót, az nem a világ vége. Jóléted, egészséged érdekében.