A frankfurti tudós forró tippeket ad Fogyjon el örömmel a regionális nemi étrenddel

Uwe Knop (40) tudja, hogyan buknak megint a kilók a szexen keresztül

Belváros - Túl sok lakoma volt az ünnepeken?

Fogyás-Kovácsolt állásfoglalások 2013-ra? Aztán keresse fel a szeretőt .

tippeket

Uwe Knop frankfurti táplálkozási szakember

Ki sok és jó

Uwe Knop frankfurti táplálkozási szakértő tézise szerint szexel, gyorsabban fogy, és hosszabb ideig karcsú marad.

A 40 éves fiatal írt egy elragadó útmutatót ("Szex vékony. Egyél mindent + jó szex"). Alapszabály: "10 perc szex 100 kalóriába kerül."

Ha egy nőnek általában 2000 kalóriára van szüksége, akkor 600-at kell csökkentenie a fogyáshoz. 1400 kalória naponta - 6 kiló 8 hét alatt.

Vagy szeretj szeretetet. Tehát - sajnos csak az ember - 600 kalóriát fogyaszt a missziós pozícióban. A „Hoppe Reiter” 300-as nő, az orgazmus 129 kalóriát pótol.

A rengeteg szex megakadályozza a vágyakat, és jutalmat és motivációt nyújt. Knop: "Ha hétvégén 25 percig kétszer szeretkezik, ha 500 kalóriát égetett el, akkor a diéta ellenére egy csokoládéval kedveskedhet."

olvasni is

"Sex you slim": falánkosság a falánkság helyett

Felejtsen el minden diétát - menjen szexelni! Uwe Knop táplálkozási szakértő szerint a karcsúság legjobb módja.

Egy másik előny: a szex után jobban alszol, nem szenvedsz alváshiánytól, ami viszont étkezési támadásokhoz vezethet.

"Ön is jól érzi magát a szex mellett, ami megkönnyíti a fogyást" - mondja Uwe Knop.

"És nem kell félned a jo-jo hatástól, mert a siker fenntarthatóbb." (ine)

További aktuális híreket Frankfurtból és környékéről itt olvashat