A fulvosav előnyei (bél, bőr és agy), tanulmányok, kockázatok, dózis

Mivel a fulvosav képes javítani sejtjeinkben az antioxidánsok és az elektrolitok felhasználását, öregedésgátló szerként, emésztés és általában a gyomor-bél rendszer javítására, valamint az agy működésének védelmére használják. Végül a vizsgálatok azt is kimutatták, hogy a fulvosav antioxidáns, neuroprotektív, antimikrobiális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért ez a bejegyzés ezt és a kapcsolódó kérdéseket részletezi.

  • Mi a fulvosav?
  • Hogyan működik?
  • Honnan származik vagy hogyan keletkezik?
  • Mi a történelmi háttér?
  • Milyen egészségügyi előnyei és hatásai vannak?
  • Mi a tökéletes adag?
  • Mikor kell bevennem?
  • Hogyan vegyem?
  • Milyen formában kell kiegészítenem?
  • Mit kell még tudni?

kapott. Ha most kíváncsi és szeretne többet megtudni, olvassa el a másik cikket, és elégítse ki kíváncsiságát! 😉

Bevezető szavak: minden a fulvosavról szól

Mi a fulvosav?

A fulvosav a humusz egyik alkotóeleme. A humusz számos szerves vegyületből áll, amelyek megtalálhatók a föld talajában, a kőzetlerakódásokban és a vízben. A fulvosav bizonyos növények és állatok mikroorganizmusok hatására történő fokozatos lebontása révén keletkezik. Az elmúlt évtizedekben sokkal többet tanultunk arról, hogy a szennyeződésben lévő fulvosavak hogyan javíthatják az emberi bél egészségét és ezáltal az immunfunkciókat. Manapság az emberek fulvosavval és talajalapú probiotikumokkal egészítik ki az étrendjükben a modern termesztési technikák által okozott tápanyagveszteséget. Míg az emberek korábban több huminsavat kaptak természetes módon a talajból, manapság gyakran étrend-kiegészítőkhöz folyamodnak tápanyagbevitelük növelése és a bél egészségének javítása érdekében.

Mit tesz pontosan a fulvosav a tested számára?

Aktív kémiai vegyületként úgy működik, hogy más tápanyagokat - például mikrobiotákat/probiotikumokat, fitotápanyagokat, zsírsavakat és ásványi anyagokat - jobban fel tudunk szívni és felhasználni. Sokan a végső "tápanyag-emlékeztetőnek" tartják, és segítenek a szabad gyökök károsodásának leküzdésében. Az alábbiakban elmagyarázzuk, hogyan profitálhatunk a fulvosavból, ha étrend-kiegészítőként szedjük, vagy amikor természetes módon fogyasztjuk, ha több szennyeződéssel/talajjal/biotáplálékkal érintkezünk.

Szín, szerkezet és tulajdonságok

A fulvosav és más huminsavak sárgásbarna anyagok, amelyek természetes anyagokban találhatók. Rengeteg tápanyagot és hatóanyagot tartalmaznak, amelyek hozzájárulhatnak az egészség javításához. Más dolgok mellet:

  • Nyomelemek
  • Elektrolitok
  • Zsírsavak
  • Szilícium-dioxid (amely elősegíti a kollagén szintézist)
  • Prebiotikumok
  • Probiotikumok

Kimutatták, hogy a fulvás ásványi anyagok több aktív funkciós csoportot is tartalmaznak, beleértve a fenolos hidroxil-, keton-karbonil-, kinon-karbonil-, karboxil- és alkoxilcsoportokat [R]. Szerkezete aromás szerves polimerekből áll, sok karboxilcsoporttal, amelyek hidrogénionokat szabadítanak fel, olyan elektromos töltést hozva létre, amely elősegíti a szabad gyökök, a nehézfémek és más toxinok vonzását a szervezetben. Ez lehetővé teszi, hogy méregtelenítő szerként viselkedjen. Miután reagál a fémekkel, a fulvosav segít abban, hogy jobban oldódjanak a vízben, ami azt jelenti, hogy könnyebben szállíthatók ki a testből. A fulvosav sárga színű és nem túl vonzó ízű. Emiatt sokan a porított fulvosavat keverik gyümölcslevekbe, turmixokba stb., Hogy elfedjék a kellemetlen ízt. Végül hozzáadhat valamilyen fulvosavat bármely folyadékhoz, vagy kiegészítőkkel is beveheti, hogy javítsa hatékonyságukat és biológiai hozzáférhetőségüket.

Folsav és fulvosav: ugyanaz az?

A folsav és a fulvosav hasonlóan hangzik, de valójában két különböző anyagról van szó. A folát vagy a folsav a vízben oldódó B-vitamin formája, ezért néha B9-vitaminnak nevezik őket. A fulvosav viszont nem vitamin, hanem a humuszból származó szerves savak kifejezés. A fulvosav önmagában nem ásványi anyag. Ez egy olyan vegyület, amely képes sok molekula vonzására és kötésére, valamint a tápanyagok szállítására a növényekben. A folát természetes módon fordul elő a foláttartalmú élelmiszerekben (különösen a zöldségekben, a teljes kiőrlésű gabonákban és a babokban), míg a folsav ennek a vitaminnak a szintetikus formája, amelyet egyes élelmiszerekhez és kiegészítőkhöz adnak. Becslések szerint az Egyesült Államokban a felnőttek körülbelül 35 százaléka és az összes gyermek 28 százaléka használ folsavat tartalmazó étrend-kiegészítőket. Kimutatták azonban, hogy ezek bizonyos szempontból másként hatnak, mint a természetes folát.

Mekkora a fulvosav pH-ja?

Nagyon magas lúgos pH-ja és nagyon kicsi/finom. Ez segít javítani a szervezet biohasznosulását. Oldható, erős savaként a pH értéke körülbelül 1.

Honnan származik vagy hogyan képződik a fulvosav?

Természetesen mikrobiális anyagcsere folyamatok eredményeként fordul elő. Vagyis akkor fordul elő, amikor a szerves növényi anyag lebomlik. Ez a folyamat millió hasznos baktériumot szabadít fel.

  • A környezetben a fulvosav nemcsak a talajokban és a sziklákban fordul elő, hanem a patakokban, tavakban és tengervízben is.
  • A huminsavak komplexeket képeznek a környezetben általában található ionokkal. Ez szoros humikus kolloidokat hoz létre, amelyek elősegítik a vízszűrést, a mezőgazdasági folyamatokat és a méregtelenítést.
  • A karbonsavak és fenátok jelenléte a huminsavakban lehetővé teszi számukra, hogy természetes kelátképzőként viselkedjenek. Ez azt jelenti, hogy kémiai komplexeket képeznek, amelyek fontosak a fémionok, például a vas, a kalcium, a magnézium és a réz biológiai hozzáférhetőségének szabályozásában az emberi testben és a környezetben.
  • A legtöbb huminsav tartalmaz valamilyen fulvosavat is, de a kettő kissé különbözik abból a szempontból, hogy eltérő a molekulatömege (mérete).
  • A fulvosav sokkal kisebb, mint a huminsav, és néha alacsony molekulatömegű humuszanyagnak is nevezik. Mivel a fulvosavak kisebbek, a növényi gyökerek, szárak és levelek könnyen felszívódhatnak [R].

sztori

dózis

Hatásmód: hogyan működik?

A fulvosav tele van sokféle ásványi anyaggal és tápanyaggal, amelyek az embereknek manapság hiányoznak. A kutatások szerint a fulvosav egyedülálló a talajban található más organizmusokhoz képest, mivel könnyen átjuthat a sejtmembránokon. Ez lehetővé teszi a jó felszívódást, és más tápanyagok vagy kiegészítők felszívódását is elősegíti [R]. Valójában a fulvosavnak vannak előnyei a növények és a talaj műtrágyázása, valamint a víz/mezőgazdasági készletek számára is. Ugyanazon okból, amely az emberek számára is előnyös: mert javítja a növények növekedési képességét, mivel növeli a talajból tápanyagokat felszívó növényi membránok áteresztőképességét. Íme néhány ok, amiért a fulvosav javítja az egészséget:

  • A fulvosav fontos elektrolitok és antioxidánsok forrása. Lassítja az öregedést és ellenőrzi a gyulladáshoz vezető folyamatokat.
  • Kimutatták, hogy javítja a különféle sejtes folyamatokat, az izomfunkciókat, az emésztési képességeket, valamint a szív és az agy egészségét [R].
  • Részben iontranszporterként működik, segít a sejteknek a szükséges mennyiségű ásványi anyag felszívódásában és a hulladék ártalmatlanításában.
  • Megszakíthatja az agyi rendellenességekhez vezető folyamatokat, például: B. Demencia.
  • Kimutatták, hogy immunstimuláló és antioxidáns hatása van, amely lelassíthatja a rák progresszióját.
  • Serkenti az immunrendszert is, hogy megvédje a testet a vírusoktól és fertőzésektől.
  • Úgy tűnik, hogy segít blokkolni a szervezetben az allergiás tüneteket okozó reakciókat.

Ez a termék ajánlott

Itt talál és vásárolhat egy jó fulvosav terméket. Ennek okai:

Egészségügyi előnyök és hatások

Miért olyan egészséges a fulvosav? - Egészségügyi előnyök és hatások

1. Védi a kognitív egészséget

A Journal of Alzheimer Disease folyóiratban közzétett, 2011-es tanulmány megállapította, hogy a fulvosav számos antioxidáns, táplálkozási tulajdonsággal rendelkezik, amelyek potenciálisan képesek védeni a kognitív károsodásoktól, beleértve az Alzheimer-kórt [R, R]. Az egyik tényező, amely hozzájárul a kognitív rendellenességek kialakulásához, a szabad gyökök károsodása és a tau nevű fehérje típusa. A tanulmányok azonban azt mutatják, hogy a fulvosav segít csökkenteni a tau fibrillák hosszát és morfológiáját, rontja a teljesítményüket és megakadályozza a betegség előrehaladását. A kutatók nemrégiben arra a következtetésre jutottak, hogy a fulvosav neuroprotektív hatásúnak tűnik, és új betekintést kell nyújtania az Alzheimer-kór lehetséges természetes terápiáinak fejlesztésébe.

2. Növeli az energiaszintet és csökkenti a fájdalmat

3. Javítja a bél egészségét és az immunrendszer működését

A fulvosavban található vegyületek táplálják az emésztőrendszert, és elősegítik a „jó baktériumok” gyarmatosítási és egészséges „mikrobiómás” környezetképző képességét. Erős emésztőrendszerre van szükségünk az immunitás kiépítéséhez, a hormontermelés szabályozásához, az étvágy szabályozásához, a stresszválasz csökkentéséhez és még sok minden máshoz. A bélpermeabilitás (amikor a részecskék képesek a bélbélésen keresztül bejutni a véráramba, ahol általában nem kellene) gyulladást okozhatnak és autoimmun reakciók léphetnek fel. Bizonyos bizonyítékok vannak arra, hogy a fulvosavfogyasztás enyhítheti az emésztési zavarokat és más problémákat, ideértve a következőket:

  • SIBO tünetek (a vékonybél bakteriális elszaporodása)
  • gyulladásos bélbetegség
  • bakteriális fertőzések (légúti, húgyúti stb.)
  • az influenza és a megfázás

4. A fulvosav javítja a méregtelenítést

A huminsavak méregtelenítő tulajdonságaik miatt hasznosak az emésztéshez és az energia fokozásához. A természetes kelátterápia egyik formájaként a huminsavak megköthetik és lebonthatják a szervezetbe az élelmiszer, víz, vényköteles gyógyszerek, háztartási termékek és a levegőszennyezés révén bejutó méreganyagokat és fémeket. Vizsgálatok kimutatták, hogy a huminsavak olyan ionszelektív elektródákkal rendelkeznek, amelyek felhasználhatók nehézfémek vonzására - a talaj és a víz szűrésére is. Ez azért van, mert ezek segítenek a réz, a vas és mások megkötésében. Kutatások kimutatták, hogy a talajok és a víztestek geokémiai feldolgozásakor még alacsonyabb koncentrációkban is hatékonyak, mint más típusú vegyszerek [R].

5. Javítja és védi a bőrt

Egyes bizonyítékok arra utalnak, hogy a huminsavak antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek küzdenek a káros baktériumok ellen. Segíthetnek a bőr védelmében, és kezelhetik az ekcéma, rovarcsípések, karcolások és gombákkal/mikrobákkal kapcsolatos sebeket vagy irritációt. A Journal of Clinical, Cosmetic and Investigative Dermatology folyóiratban megjelent tanulmány megállapította, hogy a fulvosavval történő kiegészítés jelentősen javította az ekcéma tüneteit, még akkor is, ha más ekcémás kezelésekhez hasonlítottuk [R].

6. Csökkenti a szabad gyökök károsodását és gyulladását

A fulvosav antioxidánsokat tartalmaz, amelyek ellensúlyozzák a szabad gyökök hatását, és segítenek méregteleníteni a szervezetet számos toxinból, amelyek hozzájárulnak a problémákhoz: például a mezőgazdaságban használt vegyi anyagokhoz, radioaktív hulladékokhoz és nehézfémekhez. Azáltal, hogy elektrolitokat biztosít, amelyek számos funkcióval rendelkeznek a szívben, az izmokban, az agyban és az emésztőrendszerben, növeli a sejtek permeabilitását és élettartamát is. Van-e összefüggés a fulvosav és a rák között? A legújabb tanulmányok azt sugallják, hogy a humuszanyagok farmakológiai tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segíthetnek egyes rákok, köztük a vastagbélrák leküzdésében.