A gyors étrend, német kiadás könyv ingyenes szállítás a

Írjon megjegyzést a "Gyors étrend, német kiadás" témához.

A gyors diéta - az eredeti

Michael Mosley, Mimi Spencer

A "holnap megeszem, amit akarok" diéta

A 28 napos gyulladáscsökkentő terv

Michael Despeghel, Doris Muliar

ZSÍR WAMP? IGEN, DE JOBB! A táplálkozás révén!

Fogyjon könnyen! Titkos fehérje recept

ZSÍR WAMP? IGEN, DE JOBB! A táplálkozás révén!

Böjt - A nagy kézikönyv

A bélért okosan étkezni

Az 5: 2 arányú étrend megatrendje már felfordulást okoz Angliában. "A gyors étrend" az a könyv, amely felidézte a hype - az eredeti. A koncepció elképesztően egyszerű: Két heti böjtnapot illeszt be, amelyeken csökken a kalóriabevitel. A fennmaradó öt napban normálisan eszel. Az eredmények megdöbbentőek: a kilók leadódnak, az egészséges életmód csökkenti a cukorbetegség, a szívbetegségek és a rák kockázatát. Olyan étrend, amelyet mindenki szeret, aki fogyni szeretne: egyszerű, megalapozott, hatékony és egészséges!

Mosley, Michael
Dr. Michael Mosley újságíró, producer és televíziós műsorvezető. Számos díjnyertes tudományos és történeti dokumentumfilmet készített a BBC és az American Discovery Channel számára. A Brit Orvosi Szövetség az év orvosi újságírójának nevezte. BBC "Eat, Fast and Live Longer" című dokumentumfilmjével megteremtette az alapot az 5: 2 diéták megatrendjéhez.

Spencer, Mimi
Mimi Spencer újságíróként és szerzőként dolgozik. Írt többek között a "The Observer", a "The Times", az "The Evening Standard", a "Vogue" és a "Harper's Bazaar" c. Több mint tíz éve írt a divatról, az életmódról, a fitneszről és a táplálkozásról a "The Mail on Sunday" rovatában.

Szerzők: Michael Mosley, Mimi Spencer
2014, 224 oldal, méretek: 12,5 x 18 cm, papírkötésű, német
Fordítás: Hutter, Stefanie
Fordító: Stefanie Hutter
Kiadó: Goldmann
ISBN-10: 3442174481
ISBN-13: 9783442174485
Megjelenés dátuma: 2014.04.21

Írjon megjegyzést a "Gyors étrend, német kiadás" témához.

először a legrelevánsabb minősítés
először a leghasznosabb áttekintés
legújabb minősítés az első
a legjobb értékelés az első
először a legrosszabb minősítés

összes
kiváló
nagyon jó
Jól
kevésbé jól
rossz

30-án nak,-nek 40 Az ügyfelek hasznosnak találták ezt az értékelést

A rehabilitációm során tudomást szereztem erről. Olyan étrend, amely valójában nem diéta, és a kilók még mindig csökkennek. Nem csinálsz semmi nélkül! Remek. Nagyon röviden leírva.

Hasznos volt ez a megjegyzés Önnek?

12. nak,-nek 19-én Az ügyfelek hasznosnak találták ezt az értékelést

A könyv nagyon érdekes, nyugodt és könnyen érthető. Nagyon sok érdekes információt tartalmaz az étrendről, és kiemelik ennek az étrendnek az előnyeit, ezért nagyon motivált voltam munkába menni. Nagyon gyorsan átolvastam és elkezdtem böjtölni a vakációmat. Az első 2 nap böjt rendben volt, kibírta. Ezt követően vágyakozásom támadt, és nem tudtam, hogyan lehetne a legjobban tovább dolgozni. Egy hét után is sikerre van szükségem a mérlegen, de sajnos nem. Mivel kissé fegyelmezetlen vagyok és szeretek enni, a következtetésem az, hogy a Súlyfigyelőknél maradok, megtanultam újra értékelni, és most fegyelmezettebb leszek, amint erre a gyorsra gondolok.

Hasznos volt ez a megjegyzés Önnek?

7. nak,-nek 14-én Az ügyfelek hasznosnak találták ezt az értékelést