A máj gyógyulása táplálékkal és táplálkozással
Ma minden egyes embernek van májja, amely megfelelő ellátást igényel. A mája alapvető és létfontosságú szerepet játszik az egészségében és abban, hogy milyen lesz az egészsége 20 év múlva, még akkor is, ha Ön jelenleg nem szenved tünetekben, betegségekben, vagy ha azt mondták nekünk, hogy a máj jó állapotban van. Többet kell megérteni arról, hogy mi folyik ma a májban, és mire van szüksége a májának, hogy megvédje egészségét az elkövetkező években.
Grafika: (c) blutwert.net
A máj több mint 2000 kémiai funkcióért felelős a szervezetben (bár a tudomány és a kutatás csak úgy gondolja, hogy körülbelül 500-ért felelős). Ez a rendkívül intelligens speciális orgona olyan keményen dolgozik minden nap. A májának azonban segítségére van szüksége ahhoz, hogy elvégezhesse sok olyan munkáját, amely végül életben tart. Májának megfelelő ételekre, gyógynövényekre és kiegészítőkre van szüksége a tisztításhoz, a méregtelenítéshez és a gyógyuláshoz. És ami a legfontosabb: tudnia kell, mit ne tegyen, hogy ne nehezítse még jobban a máj működését.
Hogyan működik a máj az Ön számára?
A máj gondozása érdekében fontos megérteni annak működését. Van egy autópálya vér, amelyet májkapu vénának hívnak, amely a gyomor-bél traktusból a májba rohan. Ez az ér érinti a vitaminokat, az ásványi anyagokat, a tápanyagokat, a hormonokat, az oxigént, a hidratációt és sajnos a zavarokat is. Nagyon részletesen beszélek arról, amit a májmentésben "májkavaróknak" nevezek.
Több száz különböző toxin, szennyező anyag és kórokozó létezik, mint például peszticidek, herbicidek, fungicidek, vényköteles gyógyszerek, alumínium, ólom, réz, higany, vírusok, baktériumok és még sok más. Ezek azok a méreganyagok, amelyekkel körülveszünk modern világunkban, és amelyekkel még e világra is születtünk (nem a genetika miatt, hanem azért, mert nemzedékről nemzedékre szállnak a családon keresztül). Beteggé tesznek minket. Ezek okozzák a betegségeket és a krónikus betegségeket, beleértve azokat is, amelyeket autoimmun betegségeknek tekintenek (tudjon meg többet az autoimmunitás hamis elméletéről a pajzsmirigy gyógyításában és a májmentésben).
A máj mester a jó és a rossz rendezésében. A jó dolgokat - a tápanyagokat és egyéb hasznos természetes vegyületeket - elviszi, és oda helyezi, ahol a májban fel kell használni. Mája hihetetlenül intelligens. Mindent tud az élelmiszerekben található vegyületekről és arról, hogy ezek az elemek hogyan tárolódnak vagy oszlanak el.
Vegyünk egy alma példáját. Ez a hihetetlen gyümölcs darab élő vizet tartalmaz, amely hidratálja és táplálja a májat és az egész testet. A máj el tudja venni az almából a különleges élő vizet, összenyomja és tárolja, amíg később nem kell felhasználni. Amikor a testének szüksége van ezekre az elemekre, vagy ha kiszárad, a máj újraaktiválódhat, rehidratálhatja és visszajuttathatja az élő vizet a véráramba.
Mindez olyan felfedezetlen információ, amelyet az orvostudomány és a kutatás nem ismer. Szeretném, ha tudnád, milyen csodálatos a májod, hogy megfelelően tudj róla gondoskodni. A májmentésben pontosan elmagyarázom, hogyan kell ezt megtenni. A máj azon képessége, hogy mindent összehangoljon, ami ebből a májkapu vénából származik, egyensúlyban tartja Önt és fenntartja a test működését. A tudomány és a kutatás még nem ismert, de májának is megvan a maga immunrendszere, hogy megvédje magát és biztonságban tartsa Önt a folyamat során. Van egy fejezetem a májmentésben a máj immunrendszeréről, amely teljes magyarázattal szolgál az Ön számára.
A máj is azonosítja az általam említett májproblémákat (a teljes listát és magyarázatot lásd a Májmentésben), és azon dolgozik, hogy semlegesítse és méregtelenítse őket. A semlegesítés olyan folyamat, amelynek során a máj kevésbé károsítja a toxint. Ha a toxin bejut a véráramba, különösen a szívbe és az agyba, az nem okoz nagyobb problémákat. A máj a legsúlyosabb elkövetőket is megragadja, és mélyen bezárja őket. Nagyon nem akarja, hogy bizonyos méreganyagok lebegjenek a tested körül, és a szívedhez vagy az agyadhoz jussanak - ezek a zavarók túl veszélyesek. Tehát az orgona mély zsebeiben vannak.
De szükségünk van a májunkra, hogy egészséges legyen, mindezt jól tegyük. Ha a májat túlságosan elárasztják a méreganyagok és a rossz ételek (most vagy régebben), és ha lomha, zsíros vagy gyenge lesz, akkor nem tudja megfelelően elvégezni a feladatát. És egészsége még jobban szenvedni vagy romlani kezd. Még akkor is, ha jelenleg nincsenek tünetei vagy kellemetlenségei, ez nem jelenti azt, hogy ezek nem fejlődnek belsőleg. Mint korábban mondtam, tízből kilenc embernek lassú a mája, és hamarosan tízből tíznek lesz minden oka a májmentésnél. Fontos, hogy mindenki tudja, mire van szüksége a májának és hogyan kell visszatartani, gyógyítsa az ebből fakadó tüneteket és állapotokat.
Grafika: (c) Blutwert.net
Ház takarítás az újrakezdéshez
Megfelelő típusú tisztítást igényel, hogy a méreganyagok kiürüljenek a májból, miközben leveszi a májról a törzset. A májmentésben megosztom a májmentő 3: 6: 9 tisztítószert, amelyet kifejezetten a máj számára fejlesztettek ki. ne bánja, hogy ez a takarítás kíméletes és biztonságos módja annak, hogy a máját megterhelő méreganyagokat kijuttassák a meglévő vagy bejövő rendellenességek - vírusok, baktériumok, vegyszerek és fémek - hatékony kiküszöbölésére, mielőtt megbetegszenek. A tisztítást annyiszor és annyiszor megismételheti, amennyit csak akar. A májmentő reggel, amelyet szintén megosztok, hihetetlenül gyógyító gyakorlat, amelyet naponta vagy a lehető leggyakrabban hoznak az életébe. A máj gyógyítására és erősítésére szolgáló különféle gyógymódokkal és étrend-kiegészítőkkel együtt (az ajánlott dózisok mellett, amelyeket a Májmentésben is felteszek).
Fontos megérteni, hogy sokféle program, tisztítószer, gyakorlat, öblítés és diéta létezik, amelyek népszerűek vagy a májat támogatják. Sajnos szinte mindegyik nem segíti a májat, sőt káros is rá. Fontos, hogy tudja az igazságot arról, hogy mire van szüksége igazán a májnak, és hogyan lehet biztonságosan és hatékonyan megtisztítani és támogatni. Tudjon meg többet a máj káros vörösségéről, valamint a májmentés egyéb tévhitéről és mítoszairól. Amire a májának egészségesnek kell lennie, az oxigén, víz, cukor és ásványi sók. Ezekre az elemekre, a gyümölcsökből és zöldségekből származó tápanyagokkal együtt vágyakozik a szerv. Érdekes módon a máj csak akkor képes felszívni a tápanyagokat, ha cukor (glükóz) veszi körül őket. Természetesen nem asztali cukorról vagy kukoricaszirupról beszélek, hanem a gyümölcsökben, paradicsomban, burgonyában és sütőtökben található természetes egészséget elősegítő cukrokról.
Azok az emberek, akik nem fogyaszthatnak gyümölcsöt vagy alacsony szénhidráttartalmú étrendet, önkéntelenül éheztetik a májukat, és rosszul járnak velük. Amikor egy tápanyag belép, de nem kötődik hozzá egy cukor, a máj engedi elhaladni.
A máj cukor révén képes felszívni a tápanyagot. A cukor az az üzemanyag, amely segíti a májat a zsír lebontásában. Ez meglepetést jelenthet, ha napjainkban népszerű és felkapott magas zsírtartalmú, magas fehérjetartalmú, alacsony szénhidráttartalmú étrendet (akár növényi, akár állati) fogyasztott. Noha ezeknek a diétáknak van némi előnyük a feldolgozott és ócska ételek fogyasztásában, ezek a diéták még mindig problémásak. Van egy egész fejezetem a májmentésben erről a témáról, mert nagyon fontos megérteni, hogy tudja, hogyan vigyázzon az egészségére.
A májának természetes cukrokra is szüksége van ahhoz, hogy hűvös maradjon.
A máj természetesen forró szerv, de a méreganyagok és a magas fehérjetartalmú, magas zsírtartalmú étrend mérgezően forróvá teszi. A gyümölcsökből és a magas szénhidráttartalmú zöldségekből származó glükóz segít lehűlni. A máj szomszédja: az epehólyag A forró máj gunkeliszapot, méreganyagokat, mérgeket és vegyszereket, valamint koleszterint és bilirubint tartalmaz az epehólyagba. Az epehólyag természetesen hűvösebb szerv, hőmérséklete a máj hőmérsékletétől függ. Minél forróbb a máj, annál hűvösebbnek kell lennie az epehólyagnak. Amikor a túl forró máj nagyon hűvös epehólyaghoz vezet, olyan tünetek jelentkeznek, mint hőhullámok és éjszakai izzadás. Ezek a problémák a máj és az epehólyag közötti dinamikának köszönhetők. Amikor a forró gunk lehűl az epehólyagban, kövek keletkeznek. Így kapják meg az emberek az epehólyag köveit. A Májmentésben azokról az élelmiszerekről beszélek, amelyek feloldják ezeket a köveket, és eltávolítják a méreganyagokat is.
(C) grafika Deavita
Májtápláló ételek
Most, hogy többet tud a máj működéséről, szeretnék megosztani veletek néhány legfontosabb ételt, gyógynövényt és étrend-kiegészítőt, amelyek segítenek megtisztítani, gyógyítani és gondozni őket.
Almák szállítson élő vizet, amely hidratálja a májat, és támogatja a máj képességét, hogy hidratálja a testet. Az alma baktériumokat, élesztőket és penészeket is éheztet a bélrendszerből és a májból. Eközben megtartja az iszapot az epehólyagjától. Az alma feloldhatja az epeköveket is. Fogyasszon egy-három almát naponta (vagy többet), ha teheti.
articsóka fitokémiai vegyületeket tartalmaznak, amelyek gátolják a májban a daganatok és a ciszták kialakulását. Az articsóka számos kémiai funkciót is tartalmaz, amelyek segítenek a májban semlegesíteni a méreganyagokat, mielőtt azok eljutnának az agyba vagy a szívbe. Segítik a máj szűrését és a vér szűrését.
spárga gazdag flavonoidokban és erős gyulladáscsökkentő vegyületekben - olyanok, mint egy természetes aszpirin. Kiűzik a zsírsejteket és más méreganyagokat is. A spárga tisztítja, méregteleníti és nyugtatja a májat.
Banán antibakteriálisak, élesztő és gombák ellen. A banánban lévő fruktóz gyors üzemanyagot szolgáltat a máj számára - ez a szerv egyik legnépszerűbb táplálkozási forrása. A banán megnyugtatja a bélrendszer bélését is.
Bogyó gazdag máj gyógyszertár. A máj egy olyan típusú sejtet tartalmaz, amelyet Kupffer sejteknek neveznek, és különösen a vad áfonya tartalmazza azokat az antioxidánsokat, amelyekre ezeknek a rézsejteknek szüksége van.
Málna, szeder és áfonya mind hatékony gyógymódok a májra. A kelbimbó a végső májtisztító étel. Eheted őket nyersen, párolva vagy akár lédúsan is.
kelbimbó és más keresztesvirágú zöldségekben van egy speciális kén, amely eltávolítja a májból a méreganyagokat és kórokozókat.
zeller felfedezetlen nátriumhalmazokat tartalmaz, amelyeket klaszter sóknak nevezek. Ezek a klaszter sók védik a májsejtek membránjait. Eltávolítják a vírusokat a sejtekből és szabadon lebegő méreganyagokhoz kötődnek. A máj megtisztításához minden reggel igyon 60 uncia tiszta zellerlevet, üres gyomorral. A Cilantro kötődik a nehézfémekhez, így biztonságosan eltávolíthatja azokat a májából és a testéből. A Cilantro olyan fitokémiai vegyületeket is tartalmaz, amelyek ragaszkodnak más zavaró tényezőkhöz, mint például a májunkba kerülő neurotoxinok és dermatoxinok. A Cilantro egy másik májtisztító.
Áfonya végezzen sok munkát a májért. Megtisztítják a máj mély részeit. Az áfonyában lévő kemény gyümölcssav megöli a kórokozókat. Hatalmas mennyiségű C-vitaminjuk is van, amely elősegíti a sejtek oxidációját.
Uborka a máj szövetségese. Hidratáló májvizet biztosítanak, mint az alma. Az uborka a májat is tisztítja.
Pitypang zöld Kivált egy szorító hatást a májban, amely elősegíti a méreganyagok felszabadulását. .
Citrom és lime javítja a sósav (HCL) termelését a gyomorban. Tisztítják a zsírmájat és segítenek feloldani az epeköveket. Dinnye hihetetlenül erős tisztító takarmány, amely hidratálja a májat is. Ideális, ha a dinnye a nap elején, nem pedig azután, hogy valami nehéz dolgot ette volna meg. Az őszibarack eltávolítja a régi mélyen ülő méreganyagokat, törmelékeket és beszennyezett ételeket a vékonybél traktusában, jobbá téve a májat.
Narancs és mandarin biztosítson rengeteg kalciumot és C-vitamint, amelyet a máj felhasználhat, mivel kombinálódik a gyümölcs glükózjával.
Pitaya, más néven sárkánygyümölcs nevű, májfiatalító. Megtisztítja a méreganyagokat a szervből. Gyakran megtalálhatja ezeket a vörös húsos ételeket a fagyasztó részben.
Nyers méz a máj számára szükséges cukrok, valamint a máj által helyreállított ásványi anyagok, vitaminok és tápanyagok kombinációját tartalmazza.
spenót ásványi sókat és tápanyagokat tartalmaz, amelyek segítik a májat. Ez is segít a májnak a B12-vitamin jobb fenntartásában.
paradicsom használjon kritikus növényi anyagokat, mikroelemeket, vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek támogatják a májat. A paradicsomban található gyümölcssav segíti az epehólyag eltávolítását is az iszapból, amely az epehólyag aljában található. Feloldják az epeköveket is.
Vad áfonya vannak a májat károsító pigmentek. Vannak olyan speciális kiegészítők is, amelyek segítenek a májban a gyógyulásban, a tisztításban és az erősítésben.
Májkiegészítők
Ami a táplálékkiegészítőket illeti, a minőségi választék sokfélesége létezik, és ezek nem mind egyenlőek. Weboldalam kedvenc kiegészítők oldalán felsoroltam a kedvelt márkákat, hogy segítsek megtalálni a legjobb minőségű termékeket. Íme néhány kiegészítő, amely segíti a májat.
Teljes listát talál arról, hogy pontosan hogyan segítik a májat a Májmentésben. Olyan adagokat is felveszek, amelyeket figyelembe kell venni számos egészségügyi állapot esetén.
5-MTHF segíti a májat a B12 fenntartásában.
Ashwagandha jó a májnak és erősíti a mellékveséket.
Árpa fűpor (Jomu velem, lásd a külön bejegyzést! ")
olyan fitonutrienseket tartalmaz, amelyek alultáplált májat táplálnak, miközben a B12-et adenozil-kobalaminnal és metil-kobalaminnal méregtelenítik, és létfontosságú a máj számára, és szinte mindenki hiányos. Még akkor is, ha a vérvizsgálatok azt mutatják, hogy a B12 szint normális, akkor is hiányos lehet.
Bojtorjángyökér nagyon gyógyítja a májat és mélyen megtisztítja. A bojtorján gyökerét megtalálhatja az élelmiszerboltban, és fontolóra veheti a gyümölcslevet vagy a tea készítését.
Macskakarom megöli a kórokozókat és a vírusokat a májban.
CoQ10 kiváló antioxidáns a máj számára.
Goldenseal megöli a kórokozókat, beleértve a strep-áldozatokat is.
hibiszkusz antiszin vegyületeket tartalmaz, ez adja azt a piros színt, amely a májat életre kelti.
Citrombalzsam megöli a kórokozókat és a baktériumokat. Ezenkívül megnyugtatja a májat és az idegeket, hogy a máj elég lazítson a megtisztuláshoz.
Édesgyökér gyökér tea.
Spirulina mérgező nehézfémeket húz elő a májból, és rengeteg problémát okoz.
C vitamin erősíti a máj személyre szabott immunrendszerének minden szintjét. A máj a C-vitamint több mint 2000 kémiai funkcióban használja.
cink- döntő szerepet játszik a máj mind a 2000 kémiai funkciójában.
Nem csak azt szeretném elérni, hogy többet olvasson ezekből az élelmiszerekből és kiegészítőkből az életébe, hanem a Májmentést is. Fontolja meg a májmentő 3: 6: 9 használatát, hogy reggel megtisztítsa magát.
Köszönjük, hogy szakértője volt a saját májának és egészségének. A mája az élet megmentéséről és a lehető legegészségesebb állapot fenntartásáról szól, ameddig csak lehetséges. Csak a segítségedre van szükség a munka elvégzéséhez. Ha megtanulja, hogyan kell megfelelően gondozni a máját, és hogyan alkalmazza a megtanult információkat, akkor a legjobbat fogja tenni az egészsége érdekében, most és a jövőben is. Nagyon büszke vagyok rád és köszönöm, hogy itt vagy. Semmi sem okoz nekem nagyobb örömet, mint az a tudat, hogy megvan a gyógyuláshoz szükséges információ.
Szerelem és sok áldás
A következő linken keresztül (sajnos egy kicsit hosszú) eljuthat a könyvhöz: