A; McDonald’s diéta; s, tanár, a; Iowa, 90 nap alatt 17 kg-ot veszít (CalculateSonITM)
"A mi döntéseink tesznek kövérvé, nem pedig a McDonald's" - mondta egy iowai természettudományi tanár, aki miután 3 hónapig (90 napig) minden étkezéséhez csak McDonald's-t evett, 17 kilót fogyott és jobb koleszterinszintet eredményez.
»Figyelem, ennek a tanárnak a megközelítését nyilván nagy gonddal kell kezelni.
10 évvel Spurlock „Super Size Me” című dokumentumfilmje után, amely a McDonald's-t jelölte meg az amerikai elhízás egyik fő okaként, egy amerikai tudományprofesszor inspirálta ezt, és hallgatóival egyetértésben úgy döntött, hogy belevág egy kis kísérletbe. A Super Size Me megmutatta a főszereplőt, aki alig egy hónap alatt csak a McDonald's-ban evett, és megnagyobbodott derékvonallal és egészségi állapotának romlásával találta magát.
A természettudományi tanár azt akarta megmutatni, hogy "minden a helyes választás kérdése". Három hónapig minden étkezését kizárólag a McDonald's-ban fogyasztotta, de napi 2000 kalóriára szorítkozott. Óvatos volt a vitamin- és tápanyagbevitelével, és napi 45 percet sétált. A tanár ezért igazán vágyott a kiegyensúlyozott étrendre, mivel figyelte a kalóriabevitelét, és rendszeres és megfelelően adaptált fizikai aktivitással igyekezett kompenzálni ezeket a beviteleket.