A szabadtéri tevékenységek szerepe - Otthon és család; Gyermekek - 1. oldal
A kutatók azt találták, hogy azok a kicsik, akik többet játszanak kint, mint Napi 90 perc egész életében alacsonyabb a szívbetegség kockázata. A természetben való játék nemcsak egészségesebbé teszi a gyermeket, hanem számos készséget is fejleszt.
Egy 2009-ben számos ausztrál kutató által publikált tanulmány kimutatta, hogy a természetben való játék megakadályozhatja rövidlátás a Gyerekeknél.
A szabadban a vizuális tevékenység fokozódik, mert a szemeket mozgás képzi: pillangó repül, fa fa a szélben - vannak olyan elemek, amelyek perifériás látást használnak.
A nevetés a legjobb gyógyszer.
A természetben játszó gyerek többet nevet, és ez a nevetés enyhíti a stressztől. Sőt, az erős nevetéssel kísért fizikai mozgások erősítik a szívét és a tüdejét, és immunrendszerét serkentik a megfázás és a vírusok elleni küzdelemben. Ha a kinti játék lehetőséget ad a gyereknek arra, hogy többet nevessen, akkor ilyen jellegű "kifogásokra" van szükség.
A szabadtéri tevékenységek csökkentik az elhízás kockázatát és cukorbetegség. A kicsi rándulások, a futás és az ugrás erősíti a gyermek csontjait és az izmokat.
Hány gyermek kap eleget D-vitamin.? A legjobb forrás a nap, és amikor a gyermek sok időt tölt bent, fennáll a D-vitamin-hiány kialakulásának veszélye, ami idővel súlyos egészségügyi problémákhoz vezet.
Túl jól tudjuk, hogy a mai társadalomban sok gyermek számára a számítógépes játékok helyettesítik a szabadtéri tevékenységeket. A természetben való játék kezdte elveszteni vonzerejét, és egyre kevesebb gyermek tudja, hogy ez a tevékenység a szellem és a test számára hasznos.
Néhány gyermeknek minden megvan: vállalati ruha, PC, iPod, mobiltelefon, de kevesebb vágy vagy akár szabadság a természetben való játékra.
A szabadtéri tevékenységek nem igényelnek pénzügyi befektetéseket, sőt ingyenesek, és az előnyök hatalmasak.