A szemmozgás mint hatékony önhipnózis-technika
Már 40 alkalommal megosztva!
Ezzel az önhipnózis-iniciációs technikával két jótékony hatást kombinál. Egyrészt ezzel a megközelítéssel hatékony bevezető módszerrel rendelkezik, másrészt a szemizmait is edzi. Mire vársz? A szemmozgás mint hatékony önhipnózis-technika. [Olvasási idő: 2 1/2 perc]
(die-selbsthypnose.de »Tanácsok és akciók» A szem mozgása mint hatékony önhipnózis-technika)
Kezdje az önhipnózist
Sokan úgy gondolják, hogy az önhipnózis elindítása bonyolult kérdés. Bár a hipnózist mostanra tudományos szempontból alaposan kutatták, a legfurcsább történetek továbbra is fennállnak. És néhány média elvégzi a többit.
A szemed és a stressz - önhipnózis
A szemed és a stressz összefügg. Egyik pillanatról a másikra nem látok megfelelően ... sok ember számára teljesen elképzelhetetlen.
Ennek eredményeként néhány embernek továbbra is fennáll az a képe, hogy az inga felfegyverzi a titokzatos dolgokat.
Ezért a szeminárium résztvevői általában kellemesen meglepődnek. Mindannyian érdekeltek, de legalább eljöttek a szemináriumra. De eleinte azt gondolják, hogy nem képesek önhipnózist kiváltani. Milyen jó, hogy részt vesz a szemináriumon.
Először megtapasztalja, hogy ez milyen könnyű lehet. Másodszor, ismerje meg a hatékonyságot. A személyes transz megindítása könnyen és gyorsan megtanulható.
A legfontosabb, hogy a tudatosság elfoglalt legyen. Ezután bevezető javaslatokat használ. Ezek növelik a derűt.
A szemmozgás mint hatékony önhipnózis-technika
Az önhipnózis megindítása könnyen megtanulható technikákkal lehetséges. Gyakran ezt a viselkedést alkalmazzuk a mindennapi életben is. Azonban nagyon kevesen vannak tisztában azzal, hogy ezeket transzra lehet használni.
Például az alapvető légzési technikák már alkalmasak az önhipozózis megindítására. Egyszerű észlelési gyakorlatok is használhatók. És a szemmozgások, mint önhipnózis-technika is megvalósíthatók. Valójában nagyon hatékonyak.
A transz gyors kiváltása
A fent leírt indukciós módszerrel két legyet ölsz meg egy csapásra. Először is, egy hatékony eszköz van kéznél az önhipnózis indukciójához. És ezzel a szemizmaidat is edzed.
Gero Mayer (Der Augenoptikermeister) szerint ilyen gyakorlatokkal sokáig tarthatja szemét.