A táplálkozás, mint gyógyszer
Egészséges táplálék a test, az elme és a lélek számára
Évek
Szerzői
Szűrés hónap szerint
- 2017. szeptember
- 2017. május
- 2017. április
- 2017. március
- 2017. február
- 2017. január
- 2016. december
- 2016. november
- 2016. október
- 2016. szeptember
- 2016. augusztus
- 2016. július
- 2016. június
- 2016. május
- 2016. április
- 2016. március
- 2016. február
- 2016. január
- 2015. december
- 2015. november
- 2015. október
- 2015. szeptember
Szűrés kategória szerint
Szűrés kulcsszavak szerint
A szuperélelmiszerek napjainkban elterjedt elnevezés, amikor egy élelmiszer tele van tápanyagokkal és vitaminokkal. Szuperélelmiszerek itt, szuperételek ott: Matcha tea, chia mag, quinoa, kókuszolaj, goji bogyók - ezek és sok más étel mind röviden reflektorfénybe került az élelmiszer-médiában, és táplálkozási csodaként ünnepelték őket. Lehet, hogy ez nem baj, de ezek az ételek drágák, és nem feltétlenül jelentenek előnyt a hazai termékeinkkel szemben. Nem kell vásárolnunk a bolygón, hogy lenyűgöző gyógyító tulajdonságokkal rendelkező zöldségeket, gyümölcsöket és magokat találjunk. Természetesen az alma, a napraforgómag vagy a fehérrépa nem hangzik olyan divatosan, mint a goji, a spirulina és a kókuszdió, de fontos tápanyagokkal látják el testünket és számos betegséget megakadályoznak.
- Az étel legyen a gyógyszered.
Smarty nadrág Hippokratész ezt már 2000 évvel ezelőtt tudta, ma a tudomány követi példáját azzal, hogy folyamatosan új összefüggéseket fedez fel a táplálkozás és az egészség, illetve a rossz táplálkozás és a betegség között. Az orvosok minden második betegségnél rosszabb étrendet társítanak. A civilizáció számos betegségét, különösen a nyugati országokban az első számú halálesetet, a szív- és érrendszeri betegségeket megfelelő étrenddel lehet csökkenteni. De nemcsak az igazán nagy, de sok apró mindennapi panasz is megelőzhető gyümölcsökkel, zöldségekkel és teljes kiőrlésű gabonákkal. Ebben az esetben a gyógyszer a szupermarket zöldségosztályán fekszik. Legyen szó paradicsomról, tökről vagy cukkiniről - minden zöldségnek van olyan ereje, amely bizonyos betegségek ellen hat, vagy megakadályozza őket.
Egészséges táplálék a test, az elme és a lélek számára
Ez a webhely funkcionális sütiket és külső szkripteket használ a webhely látogatásának javításához.
Ez a webhely funkcionális sütiket és külső szkripteket használ a webhely látogatásának javításához. Mely sütik és szkriptek ezek, és hogyan befolyásolják látogatását, a bal oldalon található részletesebben. A beállításokat bármikor módosíthatja. Kiválasztása nem befolyásolja a webhely látogatását
JEGYZET: Ez a beállítás csak az Ön által jelenleg használt böngészőre és eszközre vonatkozik.