A terhesség alatti kávéfogyasztás elhízást okozhat a gyermekben. BABA MAGAZIN Szülők és gyermekek számára
A nemrégiben végzett tanulmány szerint a terhesség alatti túlzott kávéfogyasztás nagyobb kockázatot jelenthet a gyermekek elhízásában.
Norvég kutatók több mint 50 000 kismama kávéfogyasztási szokásait elemezték, majd 6 hét és 8 év közötti nyomon követték a csecsemők súlyát.
A tudósok azzal érvelnek, hogy minél nagyobb mennyiségben fogyasztanak koffeint a kismamák (függetlenül attól, hogy tea, kávé, csokoládé vagy kóla formájában fogyasztják-e), annál nagyobb az esély arra, hogy a kicsik túlzott súly gyermekkorban.
A túlzott alkoholfogyasztás terhesség alatt növelheti a gyermekek elhízásának kockázatát
A kutatók ehhez a tanulmányhoz napi 50 milligramm koffein referenciamennyiséget használtak.
Azok a nők gyermekei, akik naponta több mint 50 mg koffeint fogyasztottak, azok voltak, akik gyermekkorban nagyobb hajlamot mutattak a túlsúlyra.
Azok a gyermekek, akiknél a legnagyobb a túlsúly kockázata és továbbra is túlsúlyosak, azok az anyák szülöttei, akik legalább 300 milligramm kávét fogyasztottak naponta (ami körülbelül napi 8 adag kávénak felel meg).
E tanulmány szerint ezek a gyermekek 44% -kal nagyobb eséllyel szenvednek túlsúlytól, mint azok, akiknek édesanyja koffein-fogyasztása korlátozott.
A vizsgálat megfigyelő volt, és a koffeinhasználattal kapcsolatos információkat az anyák személyesen szolgáltatták.
Mivel ez nem kontrollált kísérlet, ez a tanulmány nem bizonyítja egyértelműen, hogy a koffeinfelesleg elhízást okoz a gyermekeknél, hanem csak azt, hogy a két szempont összefügg.
Pillanatnyilag, maximális mennyiségű kávé olyan szokásos terhes nőknek ajánlott, akik nem tudnak lemondani szokásukról, napi 200 milligramm koffein, pontosabban egy csésze 250 ml (szokásos), de ez a mennyiség a kávé erősségétől függően változik.