A túlsúly és az elhízás következményei

Tudtad ?

I. Elhízás, mi ez ?
Az elhízás krónikus progresszív betegség, amely az energiafogyasztás és a ráfordítás közötti egyensúlyhiányból ered. Ez megfelel a testzsír rendellenes vagy túlzott felhalmozódásának.
Minden iparosodott országban jelen van. Ez közegészségügyi probléma, mert kedvezőtlen egészségügyi következményekhez vezet, beleértve a bél mikrobiota diszbiózisát.

Mik a BMI-k ?
- 25–29 kg/m2: Túlsúlyos
- 30–34 kg/m2: 1. típusú elhízás
- 35–39 kg/m2: 2. típusú elhízás
- 40 kg/m2 és több: 3. típusú elhízás

II. Néhány szám.
A WHO szerint az egész világon:
- Évente 2,8 millió haláleset kapcsolódik a túlsúly és az elhízás következményeihez
- A felnőttek 35% -a túlsúlyos vagy elhízott
- 3-ból 1 felnőtt túlsúlyos
- 10 felnőttből 1 elhízott

A teljes súly 5% -os csökkenése lehetővé teszi a társbetegségek prevalenciájának csökkenését

III. Milyen következményei vannak az egészségre ?

---