A vesékre káros ételek óvakodjanak a felvágottaktól

Közzétette: La Rédaction Médisite, 2017.04.13., 12:01

vesékre

Vese tisztítása: elengedhetetlen az elegendő ivás

A veséket a vérből származó salakanyagok kiszűrésére, valamint a testben lévő folyadékok és ásványi anyagok mennyiségének kiegyenlítésére használják. Emellett termelnek hormonokat és a D-vitamin aktív formáját is, amely elengedhetetlen a kalcium csontokhoz való rögzítéséhez. Az egészséges vese fenntartása elengedhetetlen a közérzetünkhöz.
Az életkor előrehaladtával a vesék mérete csökken, és kevesebb vért szűrnek ki. A vesebetegség egyre gyakoribb. A vesék védelme érdekében vigyáznia kell a kiszáradásra, annyit kell inni, hogy kompenzálja a vízveszteséget. Óvatosan kell eljárni bizonyos mérgező gyógyszerekkel, különösen gyulladáscsökkentőkkel. A koleszterin, a magas vérnyomás, a cukor és a dohány károsítja a vese kis artériáit, ezért kerülni kell őket. A felesleges fehérje nem ajánlott.