Adrenalin; Cukorbetegség útmutató
A hormon nagyobb mértékben szabadul fel, különösen stresszes helyzetekben. Az adrenalin növeli a vérnyomást, és emelheti a vércukorszintet
Zaj a nyitott terű irodában: Stressz esetén az adrenalinszint az egekbe szökik
Az adrenalin (a szakkifejezés az adrenalin) az egyik stresszhormon. Ugyancsak szerepet játszik a központi idegrendszerben, mint neurotranszmitter. A noradrenalinhoz és a dopaminhoz hasonlóan a katekolaminok osztályába tartozik. Az adrenalin a mellékvesékben termelődik.
Hormonként az adrenalin felveszi az inzulin antagonistájának szerepét a szénhidrát anyagcserében: növeli a vércukorszintet azáltal, hogy elősegíti a cukor felszabadulását a májból és csökkenti a zsírtartalékokat. Ha több adrenalin szabadul fel, ez növeli a vérnyomást és a pulzusszámot.
Az adrenalin gyakrabban szabadul fel fizikai és pszichés stressz alatt, de akkor is, ha a vércukorszint csökken. Fontos tudni a cukorbetegségről: Az olyan tipikus adrenalin-tünetek, mint a gyors pulzus, tágra nyílt szemek, sápadt arc, remegés, izzadás és belső nyugtalanság, figyelmeztető jelek lehetnek a hipoglikémia kialakulásának .
A kifejezett stresszes helyzetek, amelyek magukban foglalják a lázas betegségeket, a műtéteket és a fizikai túlterhelést is, például a sport közbeni kimerültség vagy a gyermekek honvágya miatt, jelentősen megnövelhetik a vércukorszintet. Ezekben az esetekben gondosan korrigálja a cukorszintet. Gyakran segít megvárni, amíg az izgalom alábbhagy. Ezután ismételje meg az értékeket.
Akik gyakori stresszben szenvednek, próbálkozzanak a sok relaxációs módszer egyikével vagy egy másik ellenstratégiával. Ily módon az értékek gyakran kedvezően befolyásolhatók és elkerülhető a magas adrenalinszint.