Aline Ways-szel, az ételhez vezető úton - La Libre
Feladás dátuma: 2014. 08. 30., 11:13 - Frissítve: 14/08/30, 11:16
"Nem csak az étel táplál minket". Aline Ways, a holisztikus táplálkozási edző ezzel a kis mondattal két szóval összefoglalja azt a megközelítést, amelynek kidolgozása 15 évig tartott. "Ha az embernek étkezési késztetései vannak, az azért van, mert valami történik az életében, ami akár öntudatlanul is arra kényszeríti, hogy megtöltse a tányérját" - folytatja.
Számára a munka, az emberi kapcsolatok, a fizikai aktivitás, a belső élet képezi a négy elsődleges táplálékot, az egész élet alapját, és nagyban részt vesz az általános egyensúlyban, tehát az ételben.
Holisztikus megközelítés
„Holisztikus megközelítésem: nem csak egy tudományág érdekel, nem csak az érdekel, hogy a pácienseim mit esznek, messze tőle! Szeretném megismerni családi helyzetüket, társadalmi helyzetüket, hobbijaikat, ha sportolnak, ha stresszes munkát végeznek vagy sem. És közös munkával rájöhetünk, mi gátolja és hízáshoz vezet. Mert minden összefügg egymással ”.
Aline Ways tudja, hogy a folyamat nem könnyű. "Gyakran belépek az emberek magánéletébe, és néha bátorság kell a beszédhez, de a folyamat elengedhetetlen." És a bizalom gyorsan megindul a fiatal nő és betegei között.
Egyedi egyedi profil
Az összes kulcs kézben tartva az edző a globális fitnesz folyamat felé irányítja az embert. „Valójában, ha jobban megnézed, a táplálkozáselméleti oldalon mindent hallasz, és ennek ellentétét! És minden embernek egyedi egyedi profilja van, ami valakinek beválik, az másnak nem fog megfelelni ”.
Ezt leszámítva nem ismerünk minket! És néha hónapokig elveszítjük magunkat egy "diétán", amely nem segít rajtunk. semmi. „Az a módom, hogy megtegyem a dolgokat, segítek az embereknek megtalálni a legjobbat nekik és egyedül nekik, és időt spórolok nekik jólétük elérésére. "
Aline Ways a New York-i Intézet integrált táplálkozásért végzett. Tanárai közül olyan nagy nevek, mint Deepak Chopra, Mark Hyman, David Katz, Walter Willett, Geneen Roth, az érzelmi étkezés elismert szakembere.