Alkohol AD-ben anabolikus étrend (AD)

Alkohol AD-ben

nak,-nek Titoz »2011. január 27. 21:14

gyors kérdés, nagyon tragikus lenne, ha egyetlen doboz jack danielt ittam meg? nem minden nap, nem is hetente, csak alkalmanként ?

nak,-nek 88óra »2011. január 27. 21:17

Jobb -> keverjük össze Jack Danielst a Cola Light/Zero-val. És ami a legjobb, fogyasszon nehéz ételeket és fogyasszon zsír nélkül ivás előtt és után.

nak,-nek Titoz »2011. január 27. 21:19

nak,-nek Jonnsn »2011. január 27. 22:30

Célok:
200kg guggolás
250 kg-os elhúzási ellenőrzés!
150 kg-os pad
110kg OHP

nak,-nek sztavrogin85 »2011. január 28. 10:41

nak,-nek Varsava »2011. január 28. 18:28

mi a helyzet más típusú alkohollal? Például vodka, vagy gabona stb. ?
Ha nem kevered őket, akkor annak a KH-ból kell származnia, vagy tévedek?

nak,-nek Gugy »2011. január 28. 19:33

az utántöltésnél valami sör szerintem rendben van, vagy szeszes ital nagyon kis mennyiségben.

pl. 200 ml whisky + kóla nulla

2,5 hónap alatt 1-2 alkalommal engedtem el magam ennek a diétának.

nak,-nek tömeg »2011. január 31. 15:13

Mi lenne Viezzel? (Almabor)
"Táplálkozási értékek":
100 ml-t
36kcal
0,03 g E.
0,6 g K.
0g F
1BE = 2l (csak mellesleg;-))

Részletek: "Merziger Alter Särkower Extra-Herb"

Részeg, mint viez spritzer, állítólag negatív kalóriát tartalmaz.

nak,-nek B szélsőséges+ »2011. január 31. 17:47

nak,-nek Titoz »2011. február 01. 12:53

nak,-nek sim88 »2011. február 10. 21:59