Alyssa Milano Gyermekei felrázták

Alyssa Milano két gyermek édesanyja óta "megrendültnek" érzi magát.
Milo (5) és Elizabella (2) születése óta csak azt tudta, hogy milyen "csodálatos gép" lesz a teste.

A 44 éves színésznő a születése óta sokat tanult testéről. Azt mondja: "Csak akkor, ha gyermekei vannak, tudja, mit tehet az emberi test. Például azt veszi észre, hogy a testnek zsírra van szüksége az anyatej előállításához."
A barna szépség áldottnak érzi magát, hogy más hollywoodi sztárokhoz képest nem érzett nagy nyomást arra, hogy szülés után gyorsan lefogyjon. A következőket magyarázza: "A körülöttem lévő emberek mindig támogattak, bármennyire is súlyoztam."

Alyssa most megpróbálja integrálni gyermekeit a napi edzésbe, és az edzőterembe viszi őket. Elárulja: "Szeretném, ha látnád, merre tartok. Szeretném, ha látnád, hogy fontos a testmozgás és a fittség megőrzése egy olyan világban, ahol az emberek annyira ülnek."

A „Bűbájos” sztár beszélt jelenlegi étrendjéről is. Megpróbálja csökkenteni a szénhidrátokat és a cukrot. A People magazinnak elmondta: "Egészséges étrendet fogyasztok. Úgy gondolom azonban, hogy nem szabad diétának nevezni a diétát. Számomra ez arról szól, hogy mindig egészségesnek és erősnek érzem magam, beilleszkedve a ruháimba és a gyermekeimmel hogy képes legyen lépést tartani a hancúrozással. "

---