Ananász gyógynövény anyuka receptjei - képekkel és kalóriatartalommal
Ezt az ananász gyógynövény receptet könnyű elkészíteni.
Ennek a gyógynövényes ételnek az íze enyhén édes, ezért pikáns ellentétben áll a kissé savanykás boros savanyú káposztával.
Hozzávalók 4 fő részére
Készítmény:
Ennek a receptnek az elkészítéséhez Ananász gyógynövény hámozzuk meg a hagymát és vágjuk apró kockákra.
Az edényben felmelegítjük az olajat, és a hagymakockákat világos sárgára sütjük.
Adja hozzá a savanyú káposztát az edénybe, és egyszer alaposan keverje meg.
Mossuk le a levessel és az ananászlével, forraljuk fel újra, majd alacsony hőmérsékleten főzzük jó 45 percig.
Mindig töltsön be egy kevés folyadékot, hogy a gyógynövény ne égjen el.
Amikor a savanyú káposztában lévő folyadék körülbelül 45 perc elteltével majdnem teljesen leforrt, az ananászkockákat, amelyeket szintén lehet egy kicsit kisebbre vágni, hajtogassa a káposzta alá, és rövid ideig melegítse.
Ízlés szerint ízesítjük sóval, egy csipet cukorral és ha szükséges, némi ananászlével.
Közvetlenül tálalás előtt finomítsa meg a tejszínnel, és melegen hozza le az asztalra.
Ezt az édes/savanyú ananász gyógynövényt főtt burgonyával ellátott wiener kolbásszal vagy egy szelet rusztikus kenyérrel tálalhatjuk. Az egzotikus ételek kedvelői számára 2 teáskanál curryt szórhatunk a hagymára a gyengéden sült hagymával, majd félretesszük az edényt Húzza meg, tegye bele a savanyú káposztát és fejezze be a főzést ananászlével és húslevessel a fent leírtak szerint.
Egy adag ananász gyógynövény körülbelül 117 kcal és körülbelül 8 g zsírt tartalmaz