Antibiotikumok probiotikumai - BioCare Germany
Probiotikumok antibiotikumokra
Az antibiotikumok az egyik orvosi felfedezés, és életmentők lehetnek. Manapság azonban annyira univerzálisan használják emberekben és állatokban, hogy akaratlanul is „kiváltunk” egy antibiotikum-válságot. Számos baktériumtörzs már ellenálló. Éppen ezért a média már figyelmeztet az antibiotikumok komolytalan kiosztására/bevitelére, mivel különben a közönséges antibiotikumok a közeljövőben már nem lesznek hatékonyak. De nem csak ez okozza az aggodalmat. Ha valóban olyan rosszul érezzük magunkat, hogy antibiotikumot szedünk, ez gyakran radikálisan megzavarja a bél ökoszisztémáját. Ennek következményei gyakran hasmenés, dysbiosis (a bélbaktériumok egyensúlyhiánya), fájdalom, puffadás, allergia és antibiotikumokkal szembeni rezisztencia.
Van azonban egy egyszerű megoldás arra az esetre, ha antibiotikumokat kell szednie: probiotikumok. Egy jó probiotikum nagy mennyiségű emberi bélbaktériumot tartalmaz, amelyeket valójában az emésztőrendszerünkben kell megtalálnunk. Ezek aztán segíthetnek az egyensúlyhiány orvoslásában. A közhiedelemmel ellentétben probiotikumok szedhetők az antibiózis során. Amíg nem pontosan egy időben szedi az antibiotikumot és a probiotikumot, ez utóbbi segít. A jó bélbaktériumok csökkentik az olyan tüneteket, mint a hasmenés, és ha az antibiotikumok bevétele után elég hosszú ideig szedik őket, segítenek a bélflóra helyreállításában.
Tehát az egyetlen kérdés maradt:
Mely baktériumok segítenek, milyen mennyiségben és hogyan találhatom meg a számomra megfelelő probiotikumot?
Ha megnézzük a probiotikumok antibiotikumokkal kombinált tanulmányait, akkor szembetűnő minőségi különbségek vannak. Valószínűleg az eddigi legjobb vizsgálatokat végezték el többek között a LAB4 kombinációval. Ez négy kiválasztott baktériumtörzs, amelyek annyira hatékonyak, hogy még az antibiotikumok szedése alatt is hatékonyak.
Egy tanulmány kimutatta, hogy a LAB4 baktériumok hozzájárulnak a bélflóra fenntartásához az antibiózis során, és megfékezik a "rossz" baktériumok túlszaporodását (1). Egy másik LAB4 tanulmány megállapította, hogy ennek a probiotikumnak a szedése szignifikánsan (több mint 70% -kal) csökkentette az antibiotikum-rezisztens törzsek előfordulását az antibiozis után, és gátolta a gombák, például a candida elszaporodását. Így a probiotikum csökkenti a szájpenész vagy a hüvelyi rigó gyakoriságát az antibiotikum után (2). Egy másik tanulmány kimutatta, hogy az idősebb betegeknél, akiknek kórházakban antibiotikumot kellett szedniük a clostridia fertőzés miatt, szignifikánsan kevesebb hasmenésük volt (3).
A tanulmányok természetesen eltérő színvonalúak lehetnek. A fenti vizsgálatokat magasan képzett orvosok és mikrobiológusok végezték az Egyesült Királyság kórházaiban. Tehát, ha olyan probiotikumokat keres, amelyek hatékonyságát magas színvonalú vizsgálatok igazolták az antibiozis ellenére vagy csak közben, akkor a LAB4 kombinációval rendelkező készítményeknek a lista tetején kell lenniük.
1 Madden JA et al. A probiotikumok hatása a bél mikroflóra károsodásának megakadályozására az antibiotikum-terápiát követően: kettős-vak, placebo-kontrollos kísérleti vizsgálat. Int Immunopharmacol. 2005; 5 (6): 1091-7.
2 Plummer SF és mtsai. A probiotikumok hatása a bél mikrobiota összetételére antibiotikum terápiát követően. Int mikrobiális szerek. 2005; 26 (1): 69-74.
3 Plummer S és mtsai. Clostridium difficile kísérleti vizsgálat: a probiotikus kiegészítés hatása a C. difficile hasmenés előfordulására. Int Microbiol. 2004 márc. 7 (1): 59-62.