Anticellulit diéták, hogyan küzdenek a csillagok a narancshéj ellen
A cellulitiszellenes étrend jelenleg az egész világon szenvedő nők szenvedélye, akik szívesen küzdenek az elviselhetetlenül narancshéj ellen.
Ha viszonylag idegesek vagyunk a cellulit miatt, a hírességek élete körülötte forog.
A hírességek világában rengeteg tanács van az anticellulit diétákról. Adelina Pestritu és Andreea Mantea pakolások segítségével kordában tartják a narancshéjat, Mihaela Radulescu sült ételek és cukor nélküli étrendet követ, Andreea Raicu feladta a húst a tökéletes testért, Oana Turcu pedig természetes gyógymódokat, például olívaolajjal végzett masszázst használ. rozmaring.
Ami a külföldi csillagokat illeti, az alábbiakban elmondják különleges módszereiket!
Szerző: Adelina Dobrin
1. Halle Berry
Halle Berry az egyik színésznő, aki bebizonyítja, hogy a kornak semmi köze a szépséghez. Az amerikai csillagot gyümölcsökben és teljes kiőrlésű gabonákban gazdag étrend tartja fenn (amelyet a cukorbetegség miatt kezdett).
A narancsbőr Halle számára idegen a napi jógaóráknak köszönhetően, de a Harley Pasternak sztároktatóval folytatott fitnesz edzéseknek is köszönhetően.
2. Eva Longoria
Eva Longoria igazi latin szépség, a "széles csípő" hangsúlyos tendenciájával. Ezért a "Kétségbeesett háziasszonyok" színésznőjének hatékony cellulitellenes tervet kell követnie, amely távol tartja a combtól a narancshéjat.
Éva nagyon egészséges, főleg mediterrán és mexikói ételeket fogyaszt (a fűszeres fűszerek felgyorsítják az anyagcserét). A diéta mellett a pompás Longoria egy sor közös gyakorlatot használ, és mindenki számára elérhető: térdhajlítás.
Tónusban tartják testét, és "Hollywood legszexisebb teste" címet kapják.
Fénykép: otrsportsonline.com
3. Jessica Alba
Jessica Albának soha nem voltak súlyproblémái, az egyetlen pillanat, amikor hevesen küzdött a kilogrammokkal, a szülés utáni időszak volt. A színésznő nem nagy hangsúlyt fektet az étrendre a test átalakításához, de sportol: bokszol, teniszez és jógázik.
Így mindent megehet, amit akar (mérsékelt mennyiségben), és nem kockáztatja meg a cellulitisz kialakulását.
Fénykép: jessica-alba-wallpapers.com
4. Cameron Diaz
Az atlétikus színésznő, Cameron Diaz megszállottja lett a testének, főleg azután, hogy összekapcsolódott egy izmos, baseball-játékossal.
Tehát Cameron vigyáz, hogy kétszer annyi kalóriát égessen el, mint amennyit megeszik a hosszú órákig tartó sportolás során, a fitnesztől és a kocogástól kezdve a vízisíig és más, általában a férfiak által gyakorolt sportokig.
Az étrendi elv, amelytől Cameron Diaz soha nem tér el, magában foglalja a zöld levelek gyakori fogyasztását, amelyek vitaminokkal látják el a szervezetet, és fogyasztásuk után nem alakulnak zsírokká.
Fénykép: nollywoodgossip.net
5. Madonna
Madonna a túlsúly és a narancsbőr elleni állandó küzdelemből élt. A támadási terv mind a növényi olajokon, gyümölcsökön, zöldségeken, szóján és gabonaféléken alapuló makrobiotikus étrendet, mind a sok sportot célozza.
Madonna rajong a jógáért. Ezen felül minden reggel éhgyomorra kocog a gyorsabb zsírégetés és az optimális izomtónus érdekében.