Az antioxidánsok hiányoznak az l-ből; életkor, túlsúly és dohányzás

antioxidánsok

Tanulmányok kimutatták, hogy egyesek hajlamosabbak a szervezet oxidatív károsodására.

Ez felgyorsítja az öregedés és az azt kísérő betegségek hatásait.

Ezek elsősorban az idősek, de a dohányosok és a túlsúlyosak is.

Az általános populációban a nagyobb kockázatú csoportok oxidatív stressz (túl magas és a test által rosszul ellenőrzött oxidációs folyamatot) azonosítottak. Gyakran elegendő mennyiségű antioxidánst fogyasztanak. Ezek:

  • a idős (általában 70 év felett),
  • a dohányosok (Különösen azok, akik szinte napi egy csomagot dohányoznak, de még azok is, akik valamivel kevesebbet dohányoznak, látják a passzív füst vagy akár a gőzölés áldozatait ...),
  • alanyok, akiknek a túlzott evés és/vagy kiegyensúlyozatlan, és ezért gyakran elhízott
  • A nők menopauza.

Ezeknek az embereknek csökkent az antioxidáns védekezőképességük, néha meglehetősen erősen, és általában természetesen a szabad gyökök fokozottabb termelődése is.

Menopauzás nők és oxidatív stressz

A legújabb tanulmányok egyértelműen azt mutatják, hogy az oxidatív stressz meglehetősen erősen fejlődik a menopauza idején (lásd Trevisan és Coli tanulmányai… 2001-ben). Nak,-nek az antioxidáns mikrotápanyagok állapotának megváltozása nagyon gyakran megfigyelhetők a menopauzás nőknél, sőt a menopauza előtti időszakban is (Bureau et Coli… 2002). Ez összefüggést sugall a menopauza utáni nagyon gyakori patológiák, például a 2-es típusú cukorbetegség, az oszteoporózis, a rákos megbetegedések és a szív- és érrendszeri betegségek, valamint ezen antioxidáns-hiány között.

A Val de Marne jól ismert tanulmánya egyértelműen rámutatott a járulék és a státus hiányára szelén, réz és cink a női lakosság jelentős részén 50 év után. Ami a vitaminokat illeti, ugyanez a tanulmány azt mutatja, hogy nem elegendő a bevitel, különösen az 50 évnél idősebb felnőtteknél (minden nem együttvéve): C vitamin és akár 50-90% a E-vitamin. Olyan vitaminokról van szó, amelyek fontosságát az élet ezen szakaszában már nem lehet bizonyítani.

Az időseknél gyakran hiányzik az antioxidánsok mennyisége

Az életkor előrehaladtával az öregedéssel, a szabad gyökök jelentősen megnövekedett termelésével és az antioxidánsok elégtelen bevitelével járó degeneratív patológiák gyakorisága növekszik. Az idősek oxidatív stresszének növekedését jól dokumentálja a zsír oxidációjának növekedése (lipidperoxidáció) és az antioxidáns enzimek csökkenése. Szorosan összefügg a bevitel csökkenésével, miközben az antioxidánsok iránti igény növekszik az oxidatív patológiák kezelése és védelme érdekében.

Otthon élő autonóm, egészséges idős embereknél a mikrotápanyag státusz hiányosságainak gyakorisága összehasonlítható a fiatalabb betegeknél tapasztaltakkal (Euronut SENECA tanulmány, 1991).

Az öregség, az EMS-be (Medico-Social Establishment) való belépés és a többé-kevésbé súlyos kórképek megjelenése azonban az antioxidáns mikroelemek bevitelének és állapotának hiányához vezet.

Így a Minvitaox tanulmányba való belépéskor a 80 év feletti emberek és az EMS-rezidensek több mint 75% -a jelen van legalább 2 antioxidáns mikrotápanyag hiánya. Ezek között a C-vitamin, szelén és cink a legjelentősebb törvényi hiányokkal rendelkezők (Monget és Coll, 1996).

Az idős alany vitaminállapota, szorosan függ a táplálkozásától, összefügg kognitív funkcióikkal. Az epidemiológiai vizsgálatok eredményei rámutatnak a kognitív funkciók hanyatlása és az oxidatív stressz szoros kapcsolatára. A legjelentősebb kapcsolatok a B-vitaminok (különösen a B9), C-vitamin, A-vitamin és karotinoidok.