Az atópiás dermatitis megelőzése - diétán; Kanyo® tiszteletben tartja az életstílust
Az atópiás dermatitis krónikus bőrbetegség, amely nagyrészt genetikailag hajlamos és gyakran a szülőktől öröklődik - ez megnehezíti a megelőzést. Mégis vannak olyan intézkedések, amelyeket a szülők meg tudnak tenni az utódaik betegség kialakulásának megakadályozása érdekében - például a dohányzásról való leszokás és a stressz csökkentése érdekében. Hogyan lehet még megelőzni az atópiás dermatitist?
Mivel a bőrbetegség gyakran im Csecsemőkor vagy gyermekkor először a megelőző intézkedések nagy része erre az időre irányul. De még idősebb években is, amikor a betegség már fennáll, bizonyos eszközök csökkenthetik az új fellángolás kockázatát. Az atópiás dermatitis tippjeiről itt olvashat bővebben.
Neurodermatitis gyermekkorban - mit jelent?
Hogyan kezeli az anya azt a diagnózist, hogy gyermeke atópiás dermatitiszben szenved? Milyen problémákat okoz ez? Anita mama a mindennapi élet apró és nagy kihívásairól beszél.
Megelőzheti a szoptató atópiás dermatitist?
Az anyatej az ideális táplálék egy csecsemő számára: te minden fontos tápanyagot tartalmaz, amire születése után szüksége van a fejlődéséhez, és pontosan az ő igényeihez igazodik. Az anyatejnek is van egy fontos Védő hatás az allergia ellen: Például az anya ételéből származó allergének (allergén anyagok) kis mennyiségben jutnak az anyatejbe. Ily módon a baba immunrendszere először kapcsolatba kerül idegen anyagokkal, és megszokhatja őket. Ez viszont csökkenti az allergia későbbi kialakulásának kockázatát.
A neurodermatitis nem allergia, de igen Az immunrendszer túlérzékenysége a valóban ártalmatlan anyagokkal szemben itt is fontos szerepet játszik. Ez az oka annak Szoptatás lehetséges intézkedés a neurodermatitis kitörésének megakadályozására. A gyereknek ezt kell tennie legalább az első négy hónap kizárólag táplálják a szoptatást. Csak akkor van értelme lassan kezdeni a kiegészítő ételekkel. Ha az anya nem képes szoptatni, speciális póttejet lehet adni. A kezelőorvos ott van, hogy tanácsot adjon Önnek.
A megelőzés hatása mennyire erős a tudományban vitatott - ezért a szoptatás számos előnye ellenére nem szabad csodákra számítani az ekcéma megelőzésében.
A neurodermatitis megelőzése: A dohányfüst tabu
A szülők dohányzása több szempontból is káros a gyermekekre - mindkettő terhesség alatt, valamint szülés után. Számos egyéb következmény mellett, mint például fejlődési rendellenességek, a cigarettafogyasztás növelheti a gyermek betegség kialakulásának kockázatát Allergia vagy ekcéma megbetegedni. De a felnőttek csökkenthetik az atópiás dermatitis vagy az akut fellángolás kockázatát a dohányzás abbahagyásával is.
Nem csak a szennyezett levegő a rossz, az anyatejben is Káros anyagok akkor halmozódnak fel, amikor az anya hébe-hóba cigarettát vesz fel, vagy másodlagos füstnek van kitéve.
Az atópiás dermatitis megelőzése érdekében ezért fontos megjegyezni a következőket:
- Ban ben Apartmanok kellene határozottan nem dohányzik akarat. Még akkor is, ha a cigarettafogyasztást csak egyes helyiségekre korlátozza, a káros füst beszívódik a többi helyiségbe.
- A cigarettafüst nemcsak a levegőben lóg, hanem textíliákra is megtelepszik - beleértve a belsejét is Ruházat. Ezért, ha lehetséges, dohányzás után cserélje ki a ruháját.
- A szobák, amelyekben sok a dohányzás, általában elpárolognak egy ideig. A neurodermatitis megelőzése érdekében az érintetteknek ezért Ne tartózkodjon dohányzóhelyeken vagy dohányosok otthonában, még akkor is, ha ott nincs dohányzás.
Ideális esetben a szülőknek vagy az atópiás dermatitiszre hajlamos embereknek abba kell hagyniuk a dohányzást. Ez azonban különösen a hosszú ideje dohányzók számára gyakran nem könnyű. Ebben az esetben segíthet annak Támogatást kérni a barátoktól vagy magad Csatlakozzon a támogatási csoporthoz.
Tudtad?
Szintén Környezetszennyezés, például kipufogógázok befolyásolhatja a neurodermatitis kialakulását. Megelőző intézkedésként ezért kerülje az otthon szellőztetését csúcsforgalom idején, és kerülje a forgalmas utcákat.
Kerülje a stresszt - akadályozza meg a neurodermatitist
A stressz az atópiás dermatitis fontos eleme, és sok szenvedőnél felelős az akut fellángolásért. Ennek oka valószínűleg az, hogy A test feszültség alatt felszabadítja a stresszhormonokat, amelyek hatással lehetnek az immunrendszerre.
Például még a csecsemőknek is vannak babáik A szülőknek vannak érveik vagy ingerlékenységük és néha stresszel reagál. A gyermek karjaiba vétele általában fizikai érintkezés révén megnyugtatja.
Ha a gyerekek már valamivel idősebbek, a megfelelő hajlammal tehetik Iskolásnő a neurodermatitisnek is kedvez. Ebben az esetben tanácsos beszélni a gyermekkel problémáiról, és például megelőző intézkedésként segíteni a házi feladatok elvégzésében.
Általában a felnőtteket segíti, speciális relaxációs technikák megtanulni a szakmai és magán stressz ellen. Ezek közé tartozik az autogén tréning vagy a meditáció.
A diéta mint az atópiás dermatitis tényezője
Neurodermatitis esetén az érintettek gyakran reagálnak, különösen gyermekkorban vagy kisgyermekkorban érzékeny bizonyos ételekre. Ide tartoznak többek között
- Tehéntej,
- tojás,
- diófélék,
- Búza termékek és
- Halat is
- savas ételek, különösen a citrusfélék.
Ha már vannak neurodermatitis esetek a családban, akkor a gyermekeket csak fokozatosan lehet megelőző intézkedésként megismertetni a különféle ételekkel. Különös figyelmet kell fordítani a lehetséges bőrreakciókra.
Ha nem biztos abban, hogy mely ételek iránt érzékeny, akkor étkezési naplót vezethet. Bizonyos körülmények között azonban minden étel jól tolerálható, mert a neurodermatitis kiváltó okai nagyon egyediak és nem korlátozódnak az étrendre. Például érzékeny reakciók mosószerekkel vagy kozmetikumokkal is lehetségesek.