B; természetes eszközök; és energizálók - Alternatív gyógymódok - Szám 1382 - Év 2019 - Archívum -

Sör - univerzális gyógymód?

Rákellenes gyógyszer

Meg van győződve arról, hogy a sör elhízik, és megkérdőjelezik azt a tényt, hogy a sörivóknak gyakran kiemelkedő hasa van. A legújabb tanulmányok azonban azt mutatják, hogy a sör serkenti az anyagcserét, és hogy mértékkel fogyasztva a túlsúly kockázata alacsonyabb azoknál, akik fogyasztják, összehasonlítva a teljes absztinenciát gyakorló emberekkel. A nők nem haladhatják meg a napi fél liter sört, mert az alkoholt erősebben kiküszöbölik, mint a férfiak, akiknek minden nap meg lehet inni egy litert. Valójában a sör kevesebb kalóriát tartalmaz, mint például az almalé: 200 ml alkoholos sör 86 kilokalóriát ad nekünk (vagy körülbelül 40, ha alkoholmentes sör), ugyanakkora mennyiségű sör az alma 96 kilokalória bevitelét jelenti. Ha nem hízik meg, helyette fel kell ismernünk, hogy ez a főleg nyári ital nyitja meg az étvágyat. Felkészíti a gyomrát a következő étkezésre, és arra buzdít, hogy együnk többet, mint szeretnénk. De maga könnyen emészthető, az összetételében lévő tápanyagok gyorsan asszimilálódnak, az emésztőrendszer minden erőfeszítése nélkül.

Megmossa a vesét és erősíti a szívet

Mérsékelten fogyasztva a sör kitágítja az ereket, vízhajtó, nyugtató hatású és javítja az alvás minőségét. A B csoportba tartozó vitaminok (B1, B2, B6) miatt táplálja az idegeket, növeli a koncentrációs képességet, serkenti a vörösvértestek képződését, erősíti a szívizomzatot és aktiválja az anyagcserét. Pozitívan befolyásolja a csontanyagcserét is, így megakadályozza az oszteoporózist. Holland és amerikai kutatók tanulmánya igazolja a sör hipotenzív hatását. A különféle vizsgálatok által kiemelt további jótékony hatások: a kognitív képességek javítása, az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatának csökkentése, valamint a prosztatarák kialakulása.
A sör 92% vizet tartalmaz, ezért beleszámítható a napi folyadékbevitel számításába.

---