Baba alvás - mindig a hátadon - NetDoktor
Az élet első évében mindig a hátára kell feküdnie a babának, hogy aludjon. Ebben a helyzetben tud a legjobban lélegezni. Tanulmányok azt is kimutatták, hogy összefüggés van az alvási helyzet és a hirtelen csecsemőhalál szindróma (bölcsőhalál) között: a hajlamos helyzet kockázati tényező rá! Mivel a szülőknek azt tanácsolták, hogy ne használják ezt az alvási helyzetet gyermekük számára, a hirtelen infantilis halálozások száma jelentősen csökkent. Ha a baba éber és aktív, időről időre hasra kell feküdnie. Ez erősíti a hasi, nyaki és hátizmokat, és jó felkészülés az ülésre.
A babáját is az oldalára teheti?
Az oldalán fekvés most sem ajánlott: A fekvő helyzethez hasonlóan ebben az alvási helyzetben is megnő a hirtelen csecsemőhalál kockázata. Ezenkívül a baba oldaláról könnyen átfordulhat a gyomrán.
Természetesen vannak olyan okok, amelyek szükségessé teszik, különösen fiatal csecsemőknél, oldalra vagy felváltva mindkét oldalra történő lefektetésüket: ilyen ok lehet a születés utáni fej aszimmetriája vagy az izmok rövidülése a nyak területén. Ezt mindig meg kell beszélnie gyermekorvosával vagy gyógytornászával.
Mi van, ha a baba a hátára hány?
Régen azt gondolták, hogy a háton fekvés káros a csecsemőre. Ennek oka az volt a félelem, hogy hányáskor a légutak eldugulhatnak. Ez a kockázat volt a legfontosabb érv a gyomorral való alvás mellett. Kutatások kimutatták azonban, hogy a hányás fulladásának kockázata fekvő helyzetben nem nagyobb, mint fekvő vagy oldalsó helyzetben.
Mi van, ha a baba önmagában megfordulhat az ágyban?
Ilyenkor hagyja, hogy a gyermek úgy aludjon, ahogy akar. Ha a csecsemő három-négy hónapnál idősebb, és képes magától megfordulni, akkor aligha befolyásolhatja alvási helyzetét. De akkor a hirtelen csecsemőhalál legveszélyesebb ideje mindenképp elmúlt.
Hogyan rögzíthetem a kiságyat?
- Az ágynak stabilnak és padlójának folyamatosnak kell lennie.
- A rudak közötti távolságnak legalább 4,5 és legfeljebb 6,5 centiméternek kell lennie. Ekkor a csecsemő nem tud elkapni, és nem is csúszik át.
- A vég és az oldalsó szakasznak 60 centiméternél magasabbnak kell lennie, hogy a baba ne essen fejjel lefelé, amint képes felhúzni magát a rácsra.
- Ügyeljen arra is, hogy a közelben ne legyenek kiemelkedések vagy hasonlók.
- A kis játékok nem tartoznak a kisgyermek ágyába. Komoly lenyelési vagy fulladásveszélyt jelentenek.
- A paplannak könnyűnek és a gyermek méretének megfelelőnek kell lennie. Hajtsa be a matrac alatt a láb végén, és csak a mellkasáig takarja le gyermekét. Még jobb, ha takaró helyett használjon baba hálózsákot.
- Az élet első évében élő csecsemőknek nincs szükségük párnára. Fojtási kockázatot jelent, és káros a gerinc fejlődésére.
- Nem lehet túl meleg a szobában, amelyben a baba alszik. A helyiség hőmérséklete nem haladhatja meg a 18 ° C-ot. A megdöntött ablakon keresztül mindig jó a friss levegő ellátása.
- Ügyeljen arra, hogy a baba ne legyen túl meleg öltözetben - különösen nyáron, vagy ha a baba lázas.
Mi a teendő, ha a koponya deformálódott?
A fekvő helyzetben történő alvás elősegíti a csecsemők fejtámlásának enyhe deformációját. Ennek megakadályozása érdekében ügyeljen arra, hogy gyermeke alvás közben ne mindig ugyanazon az oldalon fordítsa a fejét. Gyakran a csecsemők automatikusan inkább abba az irányba teszik a fejüket, ahova az anyaméhben volt. Ezekben az esetekben a gyermekágy úgy helyezhető el, hogy a baba kedvenc oldala a fal felé nézzen, így a gyermeknek a másik oldalára kell fordítania a fejét, amikor valami érdekeset akar látni. A kis mobilok nem is annyira népszerű irányba akasztása is segíthet.
Ha a koponya deformációja az élet első hat hónapjában a fej helyzetének megváltoztatása ellenére sem javul, sőt súlyosbodik, akkor a megelőző vizsgálatok során konzultáljon a gyermekorvossal.