Bellicon; LiveLighter
A Bellicon® ideális előfeltételt kínál az állóképesség és az izomépítő edzés kombinálásához.
2010 óta rendszeresen edzek a bellicon @ -on, és 2010 májusa óta értékesítési partner vagyok a bellicon®-nál
Íme néhány a Bellicon® által kínált előnyök közül:
Elősegíti az egészséget
A bellicon edzés szórakoztató, rendkívül egészséget elősegítő, kíméletes a hátán és kíméli a testet. A hinta egyedülálló: nincs más, korábban ismert módszer a test ennyire átfogó edzésére ilyen kevés erőfeszítéssel. És ami a legjobb benne: A bellicon eszközökkel tovább mozoghatsz - mert ez egy ilyen animáló és frissítő edzést tesz lehetővé.
A súlyát kordában tartja
Az elhízás nagy kérdés. Három felnőttből kettő túl nehéz. A fizikai aktivitás hiányát a tudomány a túlsúly és az elhízás fő okának tekinti. Alapvetően nagyon könnyű lefogyni: a kalóriabevitelnek meg kell felelnie a kalóriafogyasztásnak. Nos, ha ilyen könnyű lenne ....
Ha könnyebben élsz, javasoljuk a napi fél órás testmozgást. Ezért a belliconi rendkívül rugalmas mini trambulinon történő rendszeres lengés több szempontból is előnyös: Az anyagcsere helyreáll, zsíréget és a lélek kiegyensúlyozott. Meghatározza edzésének intenzitását, és az idő múlásával egyre sportosabbá válik. Végül a lengés aktiválja a bél izomaktivitását és ezáltal az emésztési időket is. A bellicon megkönnyíti a tartós fogyást és a formába állítást. Még a nehézsúlyúak is nagyszerű szórakozással edzenek rajta, az ízületek és az intervertebrális lemezek nemkívánatos mellékhatásai nélkül.
Kiváló a hátadnak
Minden harmadik európában szenved a hátfájás. Ennek oka általában a rossz testtartás, a testmozgás hiánya, a gyenge hátsó és hasi izmok és az erősen megterhelt intervertebrális lemezek. A trambulinon hintázás nagyon jó intézkedés a fenti tényezők kiküszöbölésére, valamint egészséges és erős hát kialakítására.
Ezt a közelmúltban az „Aktion Gesunderback” (AGR) jóváhagyó pecsétjével ismerte el. Ezt olyan termékekért ítélik oda, amelyek hátulbarát módon kísérik az embereket a mindennapokban. A bellicon rugalmassága fontos kritérium a hátizmok kíméletes edzéséhez.
Az erős szív semmit sem rázhat meg ilyen könnyen. A magas vérnyomás (hipertónia) viszont szívrohamot vagy szélütést válthat ki. Az egyik ok a stressznek tulajdonítható. A trambulin lengésekor az állandó feszültség önkéntelenül megszakad. Noha a bellicon mini trambulinon végzett edzés szubjektív módon nem tűnik túl megerőltetőnek, mégis rendkívül hatékony kardiovaszkuláris edzés, mivel minden izomnak valóban együtt kell működnie ezzel a típusú edzéssel. Ez ösztönzi a szív- és érrendszert a teljesítménytartalékok felépítésére.
Erősíti immunrendszerét
A belek az emberek legnagyobb immunvédő szervei. A Belliconon végzett mérsékelt edzés az immunsejtek termelését is stimulálja. Ez erősíti az immunrendszert, és kevésbé fogékony a betegségekre és az allergiákra. Az anyagcserét fokozó fizikai gyakorlat ezért nagyon fontos.
Ezenkívül a folyamatban lévő izomösszehúzódások 2,5-szer gyorsítják a nyirok áramlását (a nyirokrendszer - a szervezet hulladéklerakó rendszere a vérárammal párhuzamosan fut). Ez azt jelenti: Gyorsabban méregtelenít, és frissebbnek, lazábbnak, kevésbé stresszesnek érzi magát.
Rugalmasság az intervertebrális lemezek és ízületek számára
A csigolyaközi porckorongok 90 százalékos folyadékból állnak. Fontos, hogy mindig rugalmas legyen. A tápanyagellátás úgy működik, mint egy konyhai szivacs. A folyadék csak nyomáson és feszültségen keresztül szívódik fel. A bellicon trambulinon végzett gyalogos edzés kiváló módja a porc és az intervertebrális lemezek "levének" és a szükséges tápanyagokkal való ellátásnak. Csigolyaközi lemezei meg fogják köszönni, hogy lendültek a belliconon!