BODYHIT A csillagok karcsúsító titkai - Miha Bodytec
Nincsenek titkok köztünk ... A BODYHIT (korábban Bodytec Club) felfedi a sztárok fogyókúrás titkait, amelyeket Kevin Sanson, társalapító egész évben edz.
A csillagok diétáznak is !
Kíváncsi vagy, hogy a hírességek hogyan tartják formájukat a városban ittas éjszakák és vacsorák ellenére ?
Bármennyire is el kell mondania magának, mindenki ezt a nagy magányos pillanatot éli, skálájának csúcsától kezdve, siránkozásig, ha az alak meghaladja az utazó súlyát ...
Mi, te és még a csillagok is! Különösen azért, mert a színészeket és a közéleti személyiségeket egész évben felülről lefelé pásztázzák.
A terhesség utáni étrend, a cannes-i mászás előtti étrend, a divathét előtti étrend, ugyanannyi oka van a kezdésre, mint mindenki másnak. Tehát ha a hírességek odaérnek, akkor te is !
A BODYHIT (korábban Bodytec Club) dietetikus szakemberrel dolgozik a fizikai átalakulásban vagy egy esemény előkészítésében. Híresség vagy sem, elkíséri az összes beteget a jó közérzetért, amely átélheti az étrend egyensúlyát, amely a BODYHIT (volt Bodytec Club) által felajánlott izomépítő sporttevékenységhez kapcsolódik.
Számodra összefoglalja a legjobb tanácsokat, amelyeket ügyfeleinek ad, akár híresek, akár nem !
Mindegyiknek a saját anyagcseréje
Az anyagcseréhez és az életmódhoz megfelelő program megtalálása fontos a gyors fogyáshoz, a mozgás megőrzéséhez és a csalódás nélkül. Mert mindannyian tudjuk, hogy a yoyo effektus hatalmas az ábrán !
4 diéta bemutatását választottuk, rajtad múlik, hogy megfelel-e neked !
Alacsony GI diéta (glikémiás index)
A glikémiás index az élelmiszerek értéke azon alapul, hogy befolyásolják-e a vércukorszint emelkedését (azaz a vérben nyújtott cukor mennyiségét) a bevételt követő órákban.
Egyes ételek magas glikémiás indexűek, mások átlagos glikémiás indexűek, mások alacsony glikémiás indexűek.
Az összes étel listáját itt találja . Nincs csalódás, ez az étrend mindenki számára alkalmazható, és érdeme, hogy változatos étrendet választ.
Makrobiotikus étrend
Kedvelnek mindent, ami egészséges és természetes, nem hajlandó feldolgozott ételeket fogyasztani.