Böjt és rendelkezésre álló tudományos adatok - Alternatív Santé
Tájékoztatást kapsz a témában megjelenő cikkekről
Ha hozzá szeretné adni ezt az elemet a kedvencekhez, kérjük, jelentkezzen be.
- A könnyített Buchinger-típusú gyors lehetővé teszi a szám normalizálását a vizsgált hipertóniás betegek 90% -ában.
Alig van olyan terapeuta, aki ma nem javasolná a koplalást terápiás eszközként. Csak azt kell megnézni, hogy mely vallások mindegyike tartalmazza a böjtöt kötelező gyakorlatként. Ennek oka, hogy megértették a koplalás egészségügyi előnyeit. Mindig is kísérte az emberiséget, és úgy tűnik, és helyesen, hogy végre visszanyeri nemesi leveleit.
A böjt áttekintésének befejezéséhez íme egy áttekintés a rendelkezésre álló tudományos adatokról, amelyek bizonyítják a böjt előnyeit állatokon, sejteken és embereken, valamint a patológiákkal szemben.
Állatokban és sejttenyészetekben
Béta-hidroxi-butirát,
Az éhezéssel előállított ketontestek egyike blokkolja a gyulladásos teret fenntartó mechanizmusok egyikét számos degeneratív betegség gyökere, mint például az érelmeszesedés, a 2-es típusú cukorbetegség és az Alzheimer-kór.
A böjt utánzó étrend
- Elősegíti a bél mikrobiota és a hasnyálmirigy sejtjeinek regenerálódását 1-es típusú cukorbetegségben az inzulin szekrécióért felelős,
- Csökkenti az autoimmunitás jelenségeit a sclerosis multiplexben,
- Növeli a rákellenes kemoterápia hatékonyságát, különösen bizonyos típusú immunsejtek stimulálásával.
- Helyreállítja a bélflóra és elősegíti a nyálkahártya regenerálódását krónikus gyulladásos bélbetegségben (IBD).
Emberben
Számos tanulmány foglalkozik az éhezés hatásával az egyes típusok szerint.
- Buchinger típusú böjt javítja a testi és érzelmi jólétet, valamint csökkenti a kockázati tényezők, különösen a szív- és érrendszeri súlyosságát.
- Az éhezés, mint az intenzív fizikai testmozgás, elősegíti a hibás vagy mérgező fehérjék pusztulását. Mi teszi fontolóra alkalmazását bizonyos neurodegeneratív betegségek esetén, amelyek Alzheimer-kórként kezdődnek.
- Szaggatott böjt és kalória-korlátozás ugyanolyan hatással vannak a testsúlyra és a szív- és érrendszeri egészségre, miután egy évig figyelték az ilyen típusú böjt állapotát.
- Az 5/2 koplalás a szisztolés vérnyomás csökkenését váltja ki amikor ez túl magas volt, a fokozatos fogyás, átlagosan 4 kg egy év után, és lassítja az öregedési és degenerációs folyamatokat (neurodegeneratív betegségek, rákos megbetegedések).
- A 16/8 gyors előírja: