Boróka bogyókkal gyógyít
"Nehezen tudsz megszabadulni a plusz kilóktól? Próbáld ki a borókabogyó-kúrát" - tanácsolja Cristina Bălănescu, a kiegészítő terápiák terén jártas általános háziorvos a Clar Med Medical Center-től.
Kezdje napi friss borókabogyóval. Mindig éhgyomorra, lassan rágják. A dózist naponta egy szemcsével emelik, amíg el nem éri a hetet. Ettől a pillanattól kezdve csökken az adminisztrációjuk, szintén napi egy gabonával, amíg el nem jut egy másik gabonáig. Szakemberünk azt javasolja, hogy a kúra során a húst semmilyen formában ne fogyasszák, és a sült ételek, konzervek vagy adalékanyagok fogyasztását a lehető legnagyobb mértékben csökkentsék. Miért ajánlott a boróka a diétákban? Mivel a kis szemek csökkentik az étvágyat. Ugyanezt a kezelést követhetik azok, akik szexuális diszfunkciót tapasztalnak.
KEZELI A Húgyúti traktusfertőzéseket
Az illóolaj, a tannin, a szénhidrátok, az albumin, a keserű anyagok és az ásványi sók gazdag tartalma miatt a boróka gyümölcsök vízhajtók, antiszeptikusak és fertőtlenítőek. Frissen vagy infúzió formájában fogyasztva a borókabogyó hatékonynak bizonyul a húgyúti fertőzések kezelésében. Az infúziót egy evőkanál bogyótól egy csésze 250 ml vízig készítik. Fogyasszon napi két csészét 14 napig, és tartson szünetet 10 napig.
"Figyelem! Nagyon fontos betartani az ajánlott mennyiségű borókát. Ez azért van, mert a boróka olyan anyagokat tartalmaz, amelyek mérgezővé válhatnak" - hívja fel Cristina Bălănescu orvos figyelmét.
Az erős fertőzésellenes hatás a borókabogyókat kiegészíti az orvos által ajánlott gyógyszerekkel együtt, valamint bélfertőzések esetén: enteritis és colitis esetén. Kedvező hatásokról számolnak be hepatitis vagy cirrhosis esetén is. Az ezekben a gyümölcsökben lévő tea fokozza az izzadtságot, segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből és helyreállítja a normális emésztési tevékenységet. A friss gyümölcs kezelése pikkelysömör esetén javallt. Egyél két gyümölcsöt naponta három hónapig.
REUMATIKA FÜRDŐSZobái
A reumatikus fájdalmak egyre erősebbek? Enyhítheti őket, ahogy szakorvosunk tanácsolja, borókás fürdők segítségével. Ehhez tegyen egy marék borókabogyót tíz liter meleg vízbe. A fájdalmas helyeken általános vagy helyi fürdőket lehet venni. Ugyanezen reumás fájdalmak esetén boróka tinktúra adható: 10 csepp egy csésze teában hígítva.