Cronos Kollagen - Cronos diéta

Segíti a bőrt, a hajat, a körmöket és a porcokat.

Az emberi szervezet számára előnyös hidrolizált sertés kollagén, C-vitamin, E-vitamin és szerves szilícium alapú étrend-kiegészítő, amelyek hozzájárulnak a kollagén termeléséhez és megfelelő működéséhez, Cronos kollagén segíti a bőr, a csont és az izomszövetek egészségét, de jó szívtónus megőrzését is szolgálja, és a diétákban, de a 30 éves kor utáni antiaging terápiákban is szerepel.

30 tasak, 13g/tasak

Hozzávalók/boríték: hidrolizált sertés kollagén por 10g, C-vitamin 1000 mg, zsurló kivonat 1000 mg, MSM (dimetil-szulfon) 500 mg, tengeri fenyőkéreg vizes kivonata 60 mg, 50 mg vitamin. Egyéb összetevők: Természetes édesítőszer szteviol és eritrit keverékéből.

Ajánlást: 1 tasak naponta, vagy az orvos utasítása szerint. A boríték tartalmát feloldják egy pohárban, és lassan megiszják reggeli közben, étkezés között vagy vacsora után.

Cronos kollagén sertés kollagén poron, C-vitaminon, zsurló-kivonaton, MSM-en, tengeri fenyő-kivonaton és E-vitaminon alapul. Rendkívül előnyös alacsony táplálékfogyasztás vagy a test kollagénszintézisének javítását elősegítő komponensek iránti fokozott igény esetén.

A kollagén az egyik legfontosabb fehérje, és az emberi test fehérjéinek egyharmadát képviseli. Alapvető szerepet játszik a szervek és szövetek, például a bőr, a porc, az izom- és a csontszövet felépítésében és működésében. Megállapították, hogy a kollagén rostok idővel romlanak: 25 évesen a sejtek kezdik elveszíteni képességüket a kollagén szintetizálására, amelynek termelése évente 1,5% -kal csökken. Ez a folyamat a 45 éves küszöb elérésekor hangsúlyosabbá válik, és 60 éves korára a kollagéntermelés már több mint 35% -kal csökken.

Vannak más tényezők, amelyek fokozzák a kollagén veszteséget: fizikai túlterhelés, trauma, menopauza, túlsúly, hormonterápiák, helytelen étrend, rákkezelések, intenzív és folyamatos napfénynek vagy bizonyos környezeti körülményeknek (szennyező anyagok, füst, stressz) való kitettség. A kollagén-kiegészítőkről azt mondják, hogy segítik és elősegítik az agy, a szív és a belek egészségét, és hasznosak az egészséges haj és körmök fenntartásában is. A kollagén segít fenntartani az optimális testsúlyt is.

tulajdonságok:

A kollagén a szervezet leggyakoribb fibrilláris fehérje, amely megfelel az emberi test kötőszöveteinek, lényegében a bőrnek, az ízületeknek és a csontoknak. Minden élő szövetet együtt tart és biztosítja a bőr, a porc és a csontok integritását, rugalmasságát, regenerálódását, de a szérumfehérjéknek, a hidroxiprolin aminosavainak, a ciszteinnek és a szilíciumnak köszönhetően megőrzi a bőr tónusát is.

A kollagén a kötőszöveteink 80% -át és a test fehérjéinek 30% -át képviseli. Az irodalomban 28 különböző típusú kollagén található, attól függően, hogy mely szövetben található: az I. típus nagyobb mennyiségben található meg a bőrben, az inakban és a csontokban, míg a porc bőséges a II. Típusú kollagénben. Az egyetlen különbség a kollagén háromdimenziós szerveződése, amelyet egy adott aminosav: hidroxi-propolin által kiváltott térhálósítás befolyásol. Ezért találjuk azt, hogy rugalmas a bőrben, kemény és állandó a körmökben, fonalas és rugalmas a csontrostokban. Az emberi test nem szívja fel a kollagént önmagában, hanem a gyomorenzimek hatására emészti meg az alkotórészekben, amelyeket az aminosavak többé-kevésbé hosszú láncai képviselnek; felesleges különféle exogén kollagénről beszélni, mert a fehérjét szükségszerűen töredékekre kell bontani annak érdekében, hogy "beléphessen" a testbe, és ezáltal teljesítse tulajdonságait. A kollagén napi integrációjának körülbelül egy grammnak kell lennie tíz testtömeg-kilogrammonként.

Sertés eredetű kollagén friss bőrből vagy ehető zselatin termékekből készül. Hatékony étrend-kiegészítő a kollagén regenerálására és védelmére, 16% esszenciális aminosavat, 60% feltételes esszenciális aminosavat biztosít, glicint, arginint és metionint tartalmaz, a kreatinszintézishez szükséges három aminosav prekurzorát (regeneráló ATP, izomenergia-forrás). Hidrolizált formájában a sertés kollagén segíti az élelmiszerek hatékony felszívódását: a biohasznosulási vizsgálatok azt mutatják, hogy lenyeléskor a hidrolizált sertés kollagén bél felszívódása a lenyelés utáni első hat órában akár 82% -ra, a lenyelés után pedig 12 órán belül 95% -ra nő.

C-vitamin nélkülözhetetlen a kollagén képződésében, elősegíti a mesenchymális eredetű anyagok (kötőszövet, osteoid szövet és dentin) integritásának fenntartását. Ez egy erőteljes redukálószer, amely a szervezetben oxidálódik és redukálódik, redox sejt rendszerként működik.

Szilícium a kötőszövet szerkezeti eleme, amely része a fő makromolekuláknak, mint például az elasztin, a kollagén, a proteoglikánok és a glikoproteinek, amelyek elősegítik azok regenerálódását. A szilíciumtartalom szorosan kapcsolódik az optimális bőrállapotokhoz, például a hidratáltsághoz, a rugalmassághoz, a ráncok és az expressziós vonalak hiányához, a gyógyulás és a regeneráció képességéhez. Különböző szinteken metabolikus protektorként is működik: ellenzi a szabad gyökök felszabadulásáért felelős lipidek peroxidációját, ellensúlyozza a kötőszöveti fehérjék térhálósított és nem enzimatikus glikozilezését, amelyek merevséget és szklerózist okoznak, szabályozzák a fibroblaszt mitózisát és alapvető szerepet játszanak ebben a tulajdonságban. a dermális és epidermális sejtek regenerálódásának folyamatában, és végül az elasztinszintézis kofaktora. A kollagén szintézise a szilíciumtól függ, amely befolyásolja a prolin hidroxilprolinná történő hidroxilezési folyamatát.

Tengeri fenyőkivonat. A kollagént proteolitikus enzimek, ún. Metalloproteinázok bontják le. Megszakítják a kollagént alkotó fehérjék hosszú láncait, rövidebb, mechanikai tulajdonságokkal nem rendelkező fragmenseket alkotva. Az MMP-k kémiai felépítésű hasonló molekulák családja, amelyek sokféle szubsztrátra eltérő specifitással rendelkeznek, és képesek lebontani az extracelluláris mátrix összes komponensét (kollagén, elasztin, laminin, proteoglikánok). A bőr öregedési folyamatában leginkább érintett MMP-k az MMP1, amelyek megkezdik az I. és III. Típusú kollagén, az MMP9 lebomlását, amely további fragmentációt művel kisebb peptidekké, míg az MMP2 megtámadja a IV. Típusú kollagént, hozzájárulva a ráncok.

A napfénynek nem kitett fiatal bőr esetében a kollagén fibroblasztok általi szintézise és MMP-k általi lebontása állandó egyensúlyban van annak érdekében, hogy biztosítsák a strukturális makromolekulák fiziológiai helyettesítését, tartalmuk és funkcionalitásuk változatlan maradása mellett. és a bőr integritásának fenntartása. Az életkor előrehaladtával azonban ez az egyensúly elvész, és a kollagén prekurzor peptidek szintézisének fokozatos csökkenését eredményezi, ami az érett kollagén lebomlási sebességének növekedésével jár. Ennek a degeneratív jelenségnek a következménye a kollagén rostok általános dezorganizációja, amelyek részben elveszítik támogató szerepüket, ami az extracelluláris mátrix részleges atrófiáját okozza, amely puhává válik és hiányzik a szilárdsága. A tengeri fenyőkéreg kiváló tisztító tulajdonságokkal rendelkezik, gátolja a metalloproteinázok működését, ami a proteolitikus szövet károsodásához vagy patofiziológiai körülmények között történő átalakulásához vezet.

tanulmányok:

Kollagén és cellulit. Egy klinikai tanulmány a kollagén peptidek hatékonyságát vizsgálta normál és túlsúlyos nők cellulit kezelésében. A 105, 24-50 éves, mérsékelt narancsbőrben szenvedő nőből álló csoportból azt választották, hogy napi 2,5 g bioaktív kollagén peptidet kapjon szájon át, a többi pedig placebo tablettát kapott 6 hónapos időszak. A cellulitisz mértékét a kezelés megkezdése előtt, valamint az alkalmazás után 3 és 6 hónappal értékeltük. Ezenkívül értékelték a bőr "hullámainak" megjelenését, a bőr sűrűségét és a szubkután határ hosszát. A kollagén kezelés a normál testsúlyú nőknél a cellulitisz jelentős csökkenéséhez és a combok bőrértékének csökkenéséhez vezetett. Ezenkívül jelentősen javult a bőr sűrűsége, valamint a bőr alatti határ, ami a bőr megjelenésének javulását jelzi. A kezelés hatékonyságát túlsúlyos nőknél is igazolták. E tanulmány alapján arra lehet következtetni, hogy a szájon át alkalmazott kollagénnel végzett hosszú távú kezelés a cellulitisz csökkenéséhez vezet, és pozitív hatással van a bőr egészségére.

A kollagén emellett javítja a csont ásványianyag-sűrűségét és a csontmarkereket a menopauzás nőknél. Ezenkívül a kollagénpótlás a csontmarkerek kedvező változásával társult, ami a csontképződés növekedését és a csontromlás csökkenését jelzi.

Kollagén és sport. Egy nemrégiben készült tanulmányban Zdzieblik egy 3 hónapos ellenállóképességi program során vizsgálta a testmozgás utáni fehérje-kiegészítés kollagén peptidekkel az izomtömegre és az izomműködésre gyakorolt hatását. A kollagén-kiegészítő csoportba tartozó alanyok nagyobb mértékben növelték a zsírmentes súlyt és az izomerőt, valamint nagyobb mértékben csökkentették a zsírtömeget.

A megfigyelt hatások egyik magyarázata az lehet, hogy a kollagén gazdag argininben és glicinben található, amelyekről ismert, hogy mindkettő fontos szubsztrátja az emberi test kreatinszintézisének. A kreatin-kiegészítés néhány, de nem az összes vizsgálatban kimutatta, hogy javítja az izomtömeget és az izomműködést.

Ezenkívül a kollagén peptidekről kiderült, hogy pozitívan befolyásolják a mikrocirkulációt, ami további jótékony hatást fejthet ki az izomnövekedés elősegítésében más fehérjeforrásokhoz képest.

A kollagén előnyei:

A kollagén a bőr szerkezetének egyik fő alkotóeleme, és fontos szerepet játszik a bőr megerősítésében, hidratálásában és rugalmasságában.
A kollagén jelenléte késlelteti a ráncok megjelenését és megakadályozza a száraz bőrt.
Serkenti a további kollagéntermelést.
Elősegíti a fehérje, például az elasztin és a fibrin, termelését a bőr szerkezetében.

Ízületi fájdalom:

Megakadályozza a degeneratív ízületi rendellenességeket, például az osteoarthritist.
Fenntartja a porc integritását.
Gátolja a csont lebontását, csontritkuláshoz vezető lebomlást.

Izom:

Segít fenntartani az optimális izomműködést.
Segít növelni az izomtömeget azoknál az embereknél, akiknek problémái vannak az öregedés okozta izomtömeg-csökkenéssel.

Csökkenti a szívbetegségek, például az érelmeszesedés kockázatát.
Serkenti a haj és a köröm növekedését.
Segíthet a fogyásban és felgyorsíthatja az anyagcserét.