Croq Kilos répában gazdag répa
A cékla előnyei
A cékla kiváló kalcium-, vas- és magas A-vitamin-, C-vitamin- és b9-vitamin-tartalom. Nagyon jó rost-, mangán- és káliumforrás is. Vitaminokban gazdag, a céklát régóta használják gyógyászati célokra, főleg májproblémák kezelésére, mert elősegíti a méregtelenítési folyamat stimulálását.
Cékla rendkívül rostokban gazdag, és ezért van kedvező hatások a bélműködésre és segít a túl magas koleszterinszint csökkentésében. De ez még nem minden, sok tanulmány kimutatta, hogy a réparostok erősek antioxidáns erő a szervezet számára, és így hatással vannak a kóros sejtek kimutatásáért és eliminálásáért felelős fehérvérsejtek számának növekedésére.
Végül a növényi pigment, amely a céklának gyönyörű lila színét adja, a becianin: erőteljes szer, amely lehetővé teszi elnyomják a rák bizonyos típusainak kialakulását.