Csakrák 1-7 könnyű testgyógyítás
1. csakra - Muladhara: Gyökércsakra
Mula = gyökér - adhara = támogatás
A gyökércsakra a legalacsonyabb csakra, és a coccyx szintjén helyezkedik el, a végbélnyílás és a nemi szervek között. Lefelé nyitva van, és energikusan összekapcsol minket a földdel. Ez a mi gyökerünk, ennek megfelelően gyökércsakrának nevezzük.
Itt fekszik az emberi tudatosság első szintje. A születés után a fiatal kezdetben tehetetlennek érzi magát. Tudata alapvető bizalom és biztonság. Ez a csakra összeköt minket a fizikai világgal, a földivel.
Zavarok ebben a csakrában: Székrekedés, derékfájás, prosztata panaszok, csontbetegségek, mentálisan egzisztenciális félelmek vagy mások iránti (ön) bizalom hiánya formájában jelentkeznek.
Tárgyak: Eredeti életerő, alapvető emberi túlélési igények, a szexualitás fizikai szintje, alapvető bizalom, kapcsolat a földdel, kapcsolat az élet anyagi szintjével, stabilitás és érvényesülés, kapcsolat a nőieshez.
2. csakra - Szvadhisthana: Szakrális csakra
Svadhisthana = édesség, szeretet
A szakrális csakra a második csakra, és kb. Egy szélességű a köldök alatt. A következő csakrákhoz hasonlóan, a gyökércsakra és a koronacsakra kivételével, ez is elöl nyitott.
Ez az eredeti életkedv, az isteni teremtő erő és a szűretlen eredeti érzelmek székhelye. A kreativitás ebben a tudatszintben rejlik. A szaporodási ösztön szorosan kapcsolódik a kreativitáshoz, amely kapcsolódik valami új létrehozásához is.
Zavarok ebben a csakrában: kifejezhetik magukat a nemi szervek betegségein keresztül, érzéki érzékelésben. A nemi vágy túl- vagy alulműködése szintén információt adhat a blokkolt szakrális csakráról. Mentálisan az egyensúlyhiány a függőségek és a hajtóerő hiánya révén válik észrevehetővé.
Tárgyak: A szexualitás érzéki szintje; Erotika, eredeti érzések. Belső kapcsolat a megtermékenyítő és a természetben lévő energiákkal, a teremtő erőkkel. Engedd el és folytasd az életet.
3. csakra - Manipura csakra: Napfonat csakra
Manipura = ragyogó ékszer
A napfonat csakra kissé a köldök felett helyezkedik el a napfonat> napfonat szintjén.
A tűz elemhez van rendelve, ami fényt, meleget, energiát és aktivitást, valamint teljesítményt és erőt jelent.
Ez az "én" és az önérvényesítés fejlődését jelenti a saját környezetében. Ez nem azt jelenti, hogy erőszakkal érvényesítik, hanem hogy harmonikus módot találjanak saját elképzeléseik megvalósításához.
Zavarok ebben a csakrában: emésztési zavarok, gyomorproblémák, cukorbetegség és elhízás fejezik ki fizikailag. Mentálisan az elzáródást agresszivitás, bizonytalanság, alvászavarok és rémálmok fejezik ki.
Tárgyak: A személyiség helye, az élet tudatos kialakítása. Erő és bőség, befolyás és erő. A létfontosságú hajtások és vágyak feldolgozása és átalakítása. Érzések és élettapasztalatok integrálása.