Daikon reteklé - az élet folyamata 7 csodálatos tulajdonsággal
A fekete retek előnyei mindannyian ismeretesek, de kevesen tudnak a Daikon retek, a nagyobb fehér retek Ázsiára jellemző figyelemre méltó tulajdonságairól. megtalálja Japán fehér retek (vagy Daikon retek) szupermarketekben vagy ázsiai termékek boltjaiban. Egy nemrégiben megjelent cikkében a juicing-for-health.com magazin bemutatja a Daikon retek, de a Daikon retek juice előnyeit is.
A japán fehér retek gazdag C- és B-vitaminban, vitaminokban, amelyek nyugtató és gyulladáscsökkentő hatásáért felelősek. Ezek a különleges retekek szintén kiváló kálium-, kalcium-, réz-, kén-, foszfor- és rostforrások, ehelyett kevés kalóriát tartalmaznak, és gyakorlatilag zsír- és koleszterinmentesek.
Hold retek: A gyümölcslé rendkívül nagy előnyei.
Főzz, mint egy japán: Kansai Chirashi Sushi
Ezenkívül a retekfélék családjába tartozó retek gazdag antioxidáns-tartalommal rendelkezik, évszázadok óta ismert és használt nyugtató tulajdonságai miatt és a méreganyagok eltávolításáért a vérből.
A japán fehér retek levelek 6-szor több C-vitamint tartalmaznak, mint a retek gyökere, kiváló kalciumforrás.
Fotó honlap: Japán napkelte retek a Shutterstockon keresztül