Diéta kólika menü minden nap és receptek hozzáértéssel az egészségről az iLive-on
A cikk szakembere
Azonnal tisztázni kell, hogy a kólika-diétával végzett kezelés nem enyhítheti vagy teljesen megállíthatja a bél-, vese- vagy májterület rendkívül fájdalmas görcsök hirtelen támadását. Ehhez görcsoldókat és fájdalomcsillapítókat szednek. A bél-, vese- és májbetegségek komplex kezelésében - vagyis e tünet valódi okaiban - a diéta nagyon fontos szerepet játszik.
Felhívjuk a figyelmét, hogy a kólika előfordulásának különböző etiológiájú betegségei vannak, és nem minden esetben alkalmazható egyetlen étrend. Tehát a felnőttek kólika diétája a betegségtől függ.
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]
Diéta bél kólikával
A bél kólikában ajánlott táplálkozási szakembereknek mérlegelniük kell a paroxizmális fájdalom patogenezisét, amely számos gyomor-bélrendszeri rendellenesség, fertőzés, helminthiasis, nehézfémmérgezés, béleltörlés vagy elzáródás esetén fordulhat elő. A fájdalom kialakulásának mechanizmusa a perisztaltika megsértése és a belek tágulása, a széklet és a bélgázok felhalmozódásával járó görcsökhöz kapcsolódik.
Mit nem lehet kólikával enni a belekben? A táplálkozási szakemberek ragaszkodnak ahhoz, hogy ideiglenesen tartózkodjanak a bélgázok megnövekedett termelését elősegítő termékek használatától: zsíros hús és minden állati zsír, teljes tej, rozskenyér és friss pékáruk, hüvelyesek, néhány gabonafélék (búza, zab, árpa és kukoricadara), cukor és édességek. Nem eszik káposztát, burgonyát, retket, uborkát és paprikát, hagymát (nyers), körtét, szőlőt, fügét és szilva.
Mit ehetek kólikával? Azok a termékek, amelyeknek diétában kell lenniük, bél kólikával, meghatározzák a bélbetegségek étrendjét. Ez sovány hús, csirketojás, zöldség és vaj, az összes fermentált tejtermék, hajdina, rizs, zöldségfélék (főtt vagy párolt), gyümölcslevek, szárított fehér kenyér.
[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19]
Diéta májkólikával
A májkólikák legmegfelelőbb étrendje a kolelithiasis diétája, mivel ez egy nagyon gyakori betegség, amelyet legtöbbször máj- (vagy epeúti) kólika kísér. Igaz, ez a tünet velejárója az ilyen patológiának, mint az epehólyag görbülete .
Mit nem lehet enni az epeelzáródás vagy az epeutak mentén a concrementek előrehaladása által okozott kólikával? Az étrend alól kivételt képez a zsíros hús és baromfi (és az ezek alapján készült húslevesek), valamint melléktermékek; Húsgasztronómia (különösen füstölt termékek); Tojássárgája; minden fűszeres fűszer, fűszer, szósz, ketchup és növényi pác; Mindenféle gomba; Borsó, lencse és bab; Hagyma és fokhagyma; minden konzerv; savanyú gyümölcsök és gyümölcslevek; friss kenyér.
A gasztroenterológusok határozottan javasolják az epe hígítását elegendő mennyiségű víz fogyasztásával (mindenesetre szódából!) - napi két literig, csökkentve a só mennyiségét (legfeljebb 10 gramm naponta), és naponta legalább ötször enni kis adagokat, lehetőleg hogy "Menetrend szerint".
A kólika diétás menüjében, amely az epehólyag és az egész epe rendszer problémáival társul, nem lehetnek sült ételek: csak főzve, kemencében sütve vagy kettős kazánban főzve. Még a szokásos omlettet is főzni kell párnak, ráadásul csak fehérjékből.
[20], [21], [22], [23], [24], [25], [26], [27]
Diéta vese kólikával
Milyen étrend a kólika számára segíthet, ha kólikás vese? És tudod, hogy az ilyen kólika oka a vesekő, vagyis az urolithiasis, amely az emberek 12% -át érinti? A vese kólika fájdalma annyira gyötrő, hogy az ember elveszítheti az eszméletét; a hőmérséklet emelkedik, indulhatatlan hányás kezdődik. Általában ez az állapot sürgős orvosi ellátást igényel.
A diéta vesekólikában - amikor az akut fájdalom megszűnik - teljesen megtiltja a sült, fűszeres, sós és minden fűszert, húst és belsőségeket, gombákat és hüvelyeseket. A só és a csokoládé, a kávé és az erős fekete tea tilalma szerint.
És mit ehet kólikával? Zabkása teljes kiőrlésű gabonából, könnyű zöldséglevesekből és főtt vagy vajas zöldségekből. És ami a legfontosabb - igyon minél több vizet: napi három literig.
Szükséges, hogy a nephrológusok által megakadályozott állapot pontosan a kövek kémiai összetételének meghatározása legyen, mivel ezek oxalát, húgysav és foszfát. És csak ezután tudja az orvos meghatározni az étrendet, amelyet a vesekövek bármilyen formájához be kell tartani. Például, ha ehet oxalát- és foszfátköves húst, akkor húgysavbeton jelenlétében tej-zöldség étrendet írnak elő.
[28], [29], [30], [31], [32], [33], [34], [35], [36]
Diéta szoptató anya kólikával
A csecsemő kólika elleni szoptató anya diéta valójában megegyezik az újszülöttek kólika diétájával, mivel az anyatej a fő "termék" az első életévben élő gyermekek étrendjében (természetes táplálékkal).
A gyermekorvosok a csecsemők kólikájának számos oka, köztük székrekedés, gastrooesophagealis reflux betegség, laktóz-intolerancia, subduralis haematoma és mások. De a helyzet az, hogy a gyomor-bél órája és az emésztőenzimek a csecsemő többségénél egyszerűen nem állnak készen az új étkezési módra, ezért egy ideje egy kis organizmusnak a megváltozott körülményekhez való alkalmazkodása folyik.
Ha azonban az anya újszülötteknél követi a kólika diétát, ez a beállítás könnyebb lesz, és a baba gyorsan alkalmazkodik az anyatej emésztéséhez.
A legfontosabb, hogy az orvosok nem javasolják a túl zsíros szoptatást; Tej és tejtermékek; bármilyen élesztő frissen sült kenyér, muffin és tészta; mindenféle káposzta és hüvelyesek; Retek, spenót, paprika és friss uborka; Körte, sárgabarack, őszibarack és szőlő; Csokoládé, dió és természetes méz. A gázzal ásványvíz, az édes szénsavas italok és a kvas teljesen kizárt.
[37], [38]
A diéta menüje és receptjei kólikával
Mint tudják, a kólika - a vastagbél, a vese, a máj és az újszülöttek kólika - részletes étrend-menüje elég problémás. A legfontosabb az, hogy figyelembe vegyék az ezt a tünetet okozó patológia sajátosságait, és ne használjon olyan termékeket, amelyek súlyosbíthatják. Fontos, hogy a napi étrend kielégítse a test fiziológiai szükségleteit, és ellátja a szükséges tápanyagokkal.
Ennek megfelelően a kólika diétás receptjeinek csak olyan termékeket kell tartalmazniuk, amelyek elfogadhatók egy adott betegség esetén. A főzési módszerek szintén nagyon fontosak. Számos diéta, beleértve a kólika diétáját, nem engedélyezi a sült húsgombócot, ezért a sült szelet helyett párolt húsgombókat kell készíteni. Egyébként szinte az összes diétás étel elkészítése nagyon egyszerű.