Diéta sugárzás és kemoterápia

Ez a cikk megválaszolja a táplálkozással, sugárzással vagy kemoterápiával kapcsolatos kérdéseket.

A sugárzás és a kemoterápia során biztosan felteszi a táplálkozással kapcsolatos kérdéseket.Különösen, ha az étrendet befolyásoló mellékhatásokról van szó.Sajnos nincs általános étrendi ajánlás, mivel ez függhet a rák típusától, a terápiától és annak esettől az egyes esetekben.

Ezért kérjük, mindig kövesse a kezelõcsoport ajánlásait, és mindig kérdezzen, ha kétségei vannak. Ennek ellenére van néhány általános javaslatunk, tippünk és javaslatunk, amelyek hasznosak lehetnek az Ön számára.

Mire érdemes figyelni?

Mint valószínűleg már tudja, táplálkozási állapota játszik fontos szerepet a kezelés előtt, alatt és után. Ez nemcsak az életminőségét javíthatja, hanem támogathatja a terápia menetét is. Az étellel olyan fontos tápanyagokat vesz be, amelyek energiával látják el testét, segítenek a méregtelenítésben és erősek.
Ezért kiegyensúlyozott, változatos és egészséges étrendre kell törekednie. Ez azonban nem mindig lehet egyszerű a terápia során, többek között a mellékhatások miatt. Éppen ezért fontos, hogy az étrendet megbeszélje onkológusával, és az Ön igényeihez igazítsa. A kísérő táplálkozási terápia szintén támogathatja Önt.

Diéta sugárzás vagy kemoterápia alatt

Ebben a szakaszban az étrendet úgy kell megtervezni, hogy a stresszt enyhítse.

Kevésbé ajánlott: Nyers étel, savas gyümölcslevek, rostban nagyon magas teljes kiőrlésű termékek (durva gabona), durva diófélék, zsíros sült vagy rántott ételek, például kolbász, sült burgonya, hasábburgonya, krokett, gyorsétterem, füstölt vagy pácolt hús, késztermékek mesterséges adalékokkal vagy terjedelmes ételek, például hüvelyesek, erősen szénsavas ásványvíz, magas savtartalmú teák, például csipkebogyó tea; Kávébab.

Azok az ételek, amelyek megkönnyítik a szervezetedet tartalmazzák: finoman főzött gyümölcsöket (pl. banán, alma) és zöldségeket (pl. sárgarépa, édeskömény, édesburgonya), finomra őrölt teljes kiőrlésű termékeket, például tönköly vagy zab; Baromfi, hal, egészséges olajok (olajbogyó vagy lenmagolaj - nem melegítve), pellet, főtt vagy burgonyapüré, nem savas gyógyteák (édeskömény, kamilla); édes mézhez, körtéhez vagy agavé sziruphoz, juharsziruphoz.

Bizonyos esetekben tejtermék vagy laktóz intolerancia lép fel, ami hasmenést okozhat. Ha ez az eset áll fenn, megpróbálhatja átmenetileg kihagyni ezeket a termékeket, hogy meggyőződjön-e jobb állapotáról. Kérjük, ezt is mindig beszélje meg kezelőorvosával vagy onkológusával. Szükség esetén elvégezheti a szükséges vizsgálatokat.

Igyon elegendő folyadékot (legalább 2-3 liter állóvíz naponta). Ily módon támogatod tested funkcióit és a méregtelenítést.

Mit kell tenni a mellékhatások ellen

A mellékhatások, például hányinger, étvágytalanság, hányás és hasmenés a javított kezeléseknek köszönhetően részben csökkentek, de mégis negatívan befolyásolhatják az étrendet.
Élelmiszerbevitele tehát ebben a szakaszban csökkenhet. Ha a nyálkahártya gyulladása alakul ki a szájban vagy a torokban, akkor nehézségekbe ütközhet a rágás és a nyelés is.
Ízérzéke is átmenetileg megváltozhat, és étkezés után jobban érezheti magát. A táplálékfelvétel hosszú időre történő korlátozása alultápláltsághoz vezethet, más néven cachexia. Ezért fontos, hogy mindig figyelje táplálkozási állapotát, és rendszeresen ellenőrizze onkológusa.
Számos mellékhatás esetében azonban van mód némileg enyhíteni őket. A következőkben adunk néhány tippet erről.

Étvágytalanság és hányinger esetén Segíthetnek a szépen elrendezett ételek, amelyeket egész nap (2-3 óránként) kis adagokban fogyaszt. Étvágygerjesztő gyógynövényeket is beépíthet receptjeibe. Ezek közé tartozik többek között a bazsalikom, az oregano, a curry és a gyömbér. Ha beteg, akkor segíthet, ha megpróbálja elkerülni az erős szagokat.

Hasmenés és hányás ellen a tested sok vizet veszít. Ezért nagyon fontos, hogy ismét adjon neki elveszített folyadékot. Szóval kérlek igyál eleget. A vízzel a szervezete fontos sókat is elveszít, amelyekre szüksége van.
Egy erős húsleves segíthet kompenzálni ezt a veszteséget. A langyos, enyhén fűszerezett frissen elkészített ételek és a száraz ételek, például a kétszersült, de a burgonya (pellet, főtt vagy krumplipüré) is könnyen emészthetőek, ásványi anyagokat és könnyű rostot biztosítanak.
Próbáld elkerülni a zöldségfélék puffadását, mint a káposzta és a hüvelyesek. Az édeskömény, a kömény és a menta tea nyugtató hatású, ezért jó választás lehet az italok közül. A rizsnek, a reszelt almának vagy a banánnak például székrekedő hatása van.

Ha a hasmenés továbbra is fennáll Feltétlenül vegye fel a kapcsolatot orvosával vagy onkológussal, hogy megnézze, milyen további ajánlásokat javasolnak az elektrolitok helyreállítására és az emésztés támogatására. Ezután egyéni tanácsokat és ajánlásokat adhat Önnek és a kezelésének megfelelően.

Puffadásra és puffadásra Javasoljuk, hogy könnyen emészthető ételeket fogyasszon, például főtt gyümölcsöt, zöldséget, levest és halat. Ha puffadása van, kerülje a hüvelyeseket, a káposztát, a nyers zöldségféléket, a durvára őrölt teljes kiőrlésű kenyeret és a frissen sült kenyeret. Vannak olyan gyógynövények, amelyek elősegítik az emésztést. Ide tartozik például kömény, bazsalikom, ánizs, édeskömény, sós, kapor és kakukkfű.
Emésztésében is segíthet, ha jól megrágja, mert „a jól megrágott félig emészthető”. Kerülje a szénsavas italokat étkezés előtt, közben és után. A kávé savas, ezért jobb elkerülni.

A szájüreg és a nyelőcső gyulladására kerülje a forró fűszereket és a savas ételeket, például szénsavas italokat, gyümölcsleveket, ecetet, savas gyümölcsöket, cukrot és citrusféléket. De nem kell minden gyümölcslevet nélkülözni, mert a körte, az őszibarack vagy a baracklé sokaknál kevesebb tünetet okoz. A folyékony ételek, például a levesek és turmixok is jó ötlet. Hideg ízt is kapnak, ami enyhítheti a nyelési nehézségeket is.

Ha valamivel szilárdabb ételre vágyik, kipróbálhatja a lágy ételeket, például halat, darált húst és tésztaételeket vagy pürésített gyümölcsöket (pl. Banán, alma) és zöldségeket (pl. Burgonya, sárgarépa, tejszínes spenót, édesburgonya zabkása, spárgaleves, babakása, zabkása, köles zabkása). ). Ha valami édesnek érzi magát, akkor hideg puding vagy fagylalt lehet. Különösen hideg italok vagy levesek esetén jégkockákat adhat hozzá, és szalmával lassabban nyelhet.

Az ízváltozásokhoz segíthet, ha úgy ízesíted, ahogy szereted. Ha fémes utóíze van, keserű italok, citromvíz (nem a nyálkahártya gyulladása esetén), a vízzel vagy mézzel történő szájvíz javíthatja az ízét. Halat, baromfit vagy húst pácolhat szójaszósszal is. De ha inkább idegenkedik ettől az ételtől, kérjük, próbáljon meg alternatív fehérjeforrásokat. Ez azért fontos, mert a testének főleg fehérjére van szüksége. Talán kedved van tojást, tejet, joghurtot vagy fehérjeporral dúsított turmixot enni.

Kérjük, beszéljen kezelőcsoportjával, ha aggályai vannak a táplálkozási állapota miatt, vagy ha a mellékhatások nem javulnak. Ezután megadhatják az Ön számára megfelelő ajánlásokat.
Ennek ellenére a táplálkozással kapcsolatos új tippek és javaslatok mindig hasznosak lehetnek.
Tehát próbáljon tájékozódni, és ha néha nem érzi magát éhesnek, akkor megtalálhatja a megfelelőt a receptkínálatunkban.

Hivatkozások

Arends et. al (2016). ESPEN irányelvek a rákos betegek táplálkozásáról. Journal for Clinical Nutrition. http://dx.doi.org/10.1016/j.clnu.2016.07.015. (2018.11.06.)
Az Európai Szövetség a palliatív ellátásért (EAPC) és a Kínai Klinikai Onkológiai Társaság (CSCO). Journal for Clinical Nutrition .
H. Bicaki és mtsai. (2018). A kemoterápia hatása tápláltsági állapotra és gyengeségre geriátriai gyomor-bélrendszeri rákos betegeknél. Nutrition Journal, 2018. márciusi kötet, 39–42. DOI: 10.1016/j.nut.2017 09.013. (2018.11.06.)
M. Murray, Dr. J. Pizzorno, L. Pizzorno MA, LMT (2005). A gyógyító ételek enciklopédiája. Time Warner Books, Little Brown Book Group. London, Egyesült Királyság.
Geoffrey P Webb BSC, MSC, PHD (2008) Táplálkozás és egészségfejlesztés, harmadik kiadás. Hodder, Arnold, Hachette Livre. London, Egyesült Királyság.
G. Krause-Fabricius. (2014). Hogyan egyek rákkal? Mi haszna, mi nem gyakorlati segítség a mindennapi életben. Düsseldorf: Fogyasztói Központ NRW e.V. ISBN: 978-3-8336-045-0.
C. Shaw PhD. (2015). A Royal Marsden Cancer Cookbook. London: Kyle Books. ISBN: 978-85-783 232 0.
Német Rákkutató Központ, Rákinformációs Szolgálat. (2014). Az erő összegyűjtése és fenntartása: mit kell tenni, ha lefogy? Alultápláltság-szűrés, táplálkozási értékelés, mesterséges táplálkozás. https://www.krebsinformationsdienst.de/verarbeitung/ernaehrung-therapie-gewichtsicherung.php (2018.11.06.)
Onkológiai táplálkozás. Egyél helyesen a rák elleni küzdelemben. Nyelőcsőrák és diéta a kezelés alatt. http://www.oncologynutrition.org/erfc/eating-well-when-unwell/esophageal-cancer-diet-during-treatment/ (2018.11.06.)

Támogassa az egészségügyi ismereteit!

Szerkesztőségünk az onkológia, a pszichológia, a fizioterápia, a táplálkozástudomány és más tudományterületek szakértőiből áll.

További cikkeket, videókat és hallgatási élményeket talál a Mika app!

A legmagasabb szintű adatvédelmi irányelvek szerint dolgozunk

A Mika a német orvosi termékekről szóló törvény szerint orvosi termék

Orvosokkal kifejlesztve

A tartalmat onkológusok és pszicho-onkológusok ellenőrzik