Diéta zellerrel és citrommal! 2 hét alatt 5 kg-ot fogysz!
A zellert és citromot tartalmazó étrend nem annyira népszerű, de az egyik leghatékonyabb. Eredményei legfeljebb két héten belül megjelennek. A zellert és citromot tartalmazó étrend a két összetevőből készített lyukon alapul. Az elkészítéséhez sok vízre lesz szükség.
Lépésről lépésre diéta
A zellert és citromot tartalmazó étrend akkor lehet igazi siker, ha le akarsz fogyni néhány felesleges kilóról. Akár irigylésre méltó testet szeretne szerezni a tengerparton, akár öntött formában szeretné jól érezni magát, ez a recept az ideális megoldás. Sőt, a két összetevőből készült lé még finom is lehet, ha ízesítővel fűszerezzük. Például a fahéj ízt ad a végeredményhez. Ha Ön is kedveli a citrom ízét, akkor a két hét alatt nem lesz problémája. Az étrend feltételezi, hogy a citromból, zellerből és vízből készült gyümölcslevet naponta, reggel és este fogyasztják. Ha úgy érzi, készen áll, dönthet úgy, hogy a nap folyamán elfogyasztja a csodálatos likőrt.
Hogyan készítsük el?
A citrom és a zellerlé egy napra elkészül 2 citrom és fél nagy zellerből. Ideális, ha az élelmiszer-feldolgozóval finomra vágja a zellert. Az étrend garantált eredményt ad legalább 12 nap alatt. 2,5 liter víz felett adjuk hozzá a két kifacsart pengét és zellert, ízlés szerint adjunk hozzá egy fűszert. Áztasson el mindent este, és reggel kezdjen el inni. Elengedhetetlen, hogy az első 12 nap során kerülje a sült vagy savanyú gyümölcslevek fogyasztását. Továbbá, ha édeset szeretne, választhatja a stevia-val édesített csokoládét. Ha szükségét érzi, fokozatosan növelheti a citromlé mennyiségét, amelyet hozzáad az utolsó italhoz.