Diétás tippek a rák kezelésében - nőgyógyász dr

A Német Rák Társaság szerint évente 200 000 embernél alakul ki rák Németországban. Ezek közül a betegek közül sokan kíváncsiak arra, hogyan lehet enni. Tippeket adunk a betegeknek az egészséges és kiegyensúlyozott étrendhez a rákterápia speciális körülményei között.

egészséges kiegyensúlyozott

A leggyakoribb daganatos megbetegedések Németországban a vastagbél-, a tüdő-, a gyomor- és az emlőrák. Úgy tűnik, hogy a különféle környezeti tényezők és az étrend játszik nagy szerepet a rák kialakulásában. A tanulmánytól függően a százalékarány 85 és 95 százalék között változik.

Nincs olyan, hogy rákos étrend

A szakértők meglehetősen kritikusan tekintenek arra, hogy egy bizonyos étrend megakadályozhatja-e a betegség kiújulását - az úgynevezett visszaesést. Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend azonban fontos szerepet játszik számos rák megelőzésében. Nincs azonban speciális rákos étrend. Az ilyen kétes étrendek köre óriási. Az ilyen étrendek gyakran nagyon egyoldalúak, néha még a beteg számára is megterhelőek, és a hatásuk megkérdőjelezhető. A müncheni tumorközpont a www.krebsinfo.de oldalon azt mutatja, hogy ezek közül a diéták egy része akár káros is lehet.

Fogyás és alultápláltság

A rák gyakori következményei az alultápláltság, valamint a zsír- és izomtömeg lebontása, az úgynevezett tumor cachexia. A Techniker Krankenkasse tanulmánya szerint az összes rákos beteg fele alultáplált. Az érintettek enni akarnak, de nem tudnak. Alapvetően: Még akkor is, ha ez nehéz, ha rákja van, akkor próbáljon meg minél kiegyensúlyozottabban és vitamindúsabban enni. Meg kell enni sok friss növényi terméket és rostot, teljes ételeket, valamint sok gyümölcsöt és zöldséget. A német táplálkozási társaság vezérelve a kezelés során is érvényes, hogy napi öt adag gyümölcsöt és zöldséget egyél meg. Az, hogy melyik étrend az egyes esetekben a helyes, döntően az egyéni helyzettől függ. A rák típusa, stádiuma és egyéb kísérő körülmények (pl. Kemoterápia vagy sugárterápia) befolyásolják a táplálékfelvételt.

A rákterápiák mellékhatásai

A kemoterápia során gyakran fordul elő hányinger és szájszárazság. Kevesebb nyál képződik, ami rágási és nyelési nehézségekhez vagy a nyálkahártya gyulladásához vezethet. A tünetek gyakran hasonlóak a nyak/fej besugárzása esetén. Ha a sugárzás a hasban történik, a betegek nagyobb valószínűséggel reagálnak hasmenéssel és székrekedéssel, valamint bél- és hólyagfertőzésekkel. Sok beteg elveszíti étvágyát a terápia során. A kedvenc ételek hirtelen már nem ízlik, és megváltozik az ízérzet. Gyakran a gyógyszerek fémes ízt okoznak a szájban. Sajnos ezeket a mellékhatásokat nem lehet teljesen kiküszöbölni, de megpróbálhatjuk ezeket enyhíteni. A gyógyszereknek pl. B. ha lehetséges, étkezés előtt nem szabad bevenni. Lehetnek kölcsönhatások koffeinnel, citrusfélékkel, orbáncfűvel, alkohollal vagy kalciummal is. Ezután tegye meg ezek nélkül a termékek nélkül.

Tippek az étvágytalanság ellen

  • Egyél több kisebb ételt - azaz öt-hat kisebb adagot -
    három nagy étkezés helyett.
  • Fogyassza gyakrabban a kedvenc ételeit.
  • Igyon keserű anyagokat tartalmazó cukrozatlan teákat, például bögre, zsálya vagy gentian gyökeret, és gyomorbarát teákat, kész keverékként.
  • Készítsen kézhez snackeket és rágcsálnivalókat - még akkor is, ha éppen mozgásban van.
  • Próbálja ki az új főzési recepteket is.

Tippek a nyálkahártya gyulladásához, valamint rágási és nyelési nehézségekhez

  • Szívjon cukorkát, rágógumit, vagy használjon szintetikus nyálat tartalmazó spray-ket.
  • Kerülje a fűszeres és túl forró ételeket.
  • Ne igyon magas gyümölcstartalmú gyümölcsleveket.
  • Ügyeljen a fokozott szájhigiéniára, vagyis gyakrabban gargarizáljon alkoholmentes antibakteriális oldatokkal, és puha fogkefével mossa meg a fogát, hogy ne terhelje a nyálkahártyát.
  • Kerülje a nikotint és az alkoholt.
  • Inkább lágy és folyékony ételeket használjon.
  • Fogyasszon kisebb mennyiségeket gyakrabban, és alaposan rágjon meg.

Tippek hányinger és hányás ellen

  • Egyél több kisebb ételt a nap folyamán.
  • Igyál sokat és egyél lassan.
  • Étkezés után nem szabad azonnal lefeküdni.
  • Kerülje az erős ételszagokat.
  • Ha reggeli betegsége van, ehet valami szárazat, például kétszersültet, zabpelyhet vagy száraz szelet kenyeret.
  • A frissen főzött gyömbér tea segíthet a hányinger enyhítésében.
  • Lélegezzen mélyen és lassan, amikor rosszul van.

Tippek a bélproblémák ellen

  • Ha egészségi állapota megengedi, gyakoroljon sokat.
  • Meleg italokat kell inni éhgyomorra.
  • Egyél sok magas rosttartalmú ételt.
  • Sokat iszol?.
  • Szükség esetén hashajtókat használjon, miután konzultált orvosával.

Tippek a puffadás ellen

  • A mozgás pozitív hatással van a gázra is.
  • Készítsen magának meleg és nedves haspakolást.
  • Kerülje a gázt okozó ételeket, például a káposztát vagy a hüvelyeseket, valamint a gyorsan felszívódó szénhidrátokat, például a cukrot, amelyek szintén ziháló hatásúak.

Tippek a hasmenés ellen

  • Kerülje a sült és zsíros ételeket, a forró fűszereket, az alkoholt és a kávét.
  • Fogyasszon kefirt és joghurtot, zöldségleveseket, burgonyát, párolt zöldségeket, valamint puffadásmentes könnyű és alacsony rosttartalmú ételeket.
  • Ügyeljen arra, hogy sokat igyon, például szénsavas ásványvizet vagy édesítetlen teát.

További értékes információk a következő címen szerezhetők be: B. a brosúrában is: Élet és élvezet, Étkezés és ivás a rákban.