DIETETIC TIRAMISU recept

A soizic45 által javasolt tiramisu recept

Elkészítési idő: 30 perc

Nehézség: Könnyű

Hozzávalók (2 fő):

2 tojás 200 g 0% túró 2 evőkanál. 1 teáskanál fruktóz. Kávé folyékony vanília 6 Buduaár 5 Cl hideg oldható kávé 1 evőkanál. Evőkanál cukrozatlan kakaó

recept

Készítmény:

Válasszuk el a fehéreket a sárgájától, verjük keményre a fehéreket.

A túrót felverjük a tojássárgájával, a fruktózzal és a vaníliával.

Egy spatulával óvatosan hajtsa be a tojásfehérjét.

Gyorsan mártsa be az egyes budoárokat oldható kávéba, és vágja két egyenlő részre.