Egészségesen fogyjon teazsírral; Táplálkozás - A NAGY FÓRUM
Ez a webhely sütiket használ. Webhelyünk használatával elfogadja, hogy sütiket állítsunk be. További információ
Elkötelezett laikusok írnak ide. Ami az egészségügyi kérdéseket tárgyalja, a szerzők személyes és szubjektív tapasztalatainak leírása és leírása semmiképpen sem helyettesítheti a részletes orvosi vizsgálatot és az orvos, terapeuta vagy gyógyszerész szakvéleményét! Ha egészségügyi problémái vannak, kérjük, minden esetben vegye fel a kapcsolatot orvosával.
Kérjük, vegye figyelembe a módosított adatvédelmi nyilatkozatunkat és a felülvizsgált fórumszabályainkat.
Anja 1990
Nemrégiben kipróbáltam egy új fogyókúrás módszert, és nagyon izgatott vagyok. Egy barátom azt mondta, hogy a zöld tea az egyik leghatékonyabb módja a fogyásnak, és hogy nem fog megint hízni, ha rendszeresen sok zöld teát iszik diéta után.
Tapasztaltál már tapasztalatokat vele?
Egyébként ajánlok neked egy oldalt nagyszerű ingyenes e-könyvvel és a fórumfilozófia kövér megsértésével
Ott elmagyarázzák, hogy pontosan melyik teát kell inni a fogyás érdekében. Az oldal nagyon hasznos.
Ha bármilyen kérdése van, kérjük, forduljon hozzám bizalommal. Kíváncsi vagyok a tapasztalataira és értékeléseire.
Addig
Anni
Ezt a bejegyzést már 2 alkalommal szerkesztették, utoljára kampfzwerg (2015. október 31., 14:12) a következő okból: Köszönjük, hogy megpróbálta népszerűsíteni a könyvet. Üdvözöljük a moderált módban
Háziméh
Ezt a bejegyzést már 1 alkalommal szerkesztették, utoljára Martina (2018. június 8., 21:13)
Balou
csata törpe
[SIZE = 1] [CENTER] Önmagának elfogadása nem zárja ki
kísérlet arra, hogy jobbá váljon.
- Mary Flannery O'Connor
Tanulni kell mások hibáiból.
Nem élhet elég sokáig ahhoz, hogy mindezt maga készítse el.
- Sam Levenson
[/KÖZPONT]
[/ SIZE]
Martina
kampfzwerg írta:
fraubrezle
Tehát, mivel a tea mintaként is kapható volt, egy nagy teagyártó legújabb alkotásait teszteltem.
Miután teát kínált nekünk, hogy átölelhessük, fittesszük vagy eladjuk más élethelyzetekre-
Van olyan tea, amely nem íze tea, de állítólag kielégíti az édesség iránti igényt. A kipróbált állítólag appelé pite vagy citrom torta íze volt.
Nem jött le rosszul - ez a kémiai íz (sajnos elrejtik, mi van benne) közel került egy lédús almás pitéhez.
De nagyon zavart vagyok, amikor torta íze van, de az érzés hiányzik.
Szintén nincs megoldás - reméltem -, hogy most mindent el tudok szívni, amit folyékony formában eszem. De hol van a tea, amelynek íze sonka tekercs? egy rést a piacon. miért minden mindig édes?
Most ismét igazi chait főzünk - igazi fűszerekből és társakból.
Párolja meg egyszer - élvezheti valamit egy hétig.
fraubrezle azt írta:
Egyszer olvastam egy SciFi-regényt, amelyben voltak olyan dolgok, mint a "Truthan" (húspótló, amelyet sejtekben növesztettek laboratóriumi ételekben, és pulyka ízt kapott), a "Broht" (meghatározhatatlan tömeg, amely felváltotta az igazi kenyeret) stb .
Már látom, hogy jön, hogy egy nap megkapjuk az "Afflkuchn" -t, amely teljesen kalóriamentes, mert a szivattyúzott metil-cellulóztól macskaköves és almás pités ízzel gazdagított.
Egyébként nem állunk messze tőle. Mindig azt gondolom, hogy az almás sütés, amelyet a pékségek süteményekbe és süteményekbe készítenek, csak hallomásból ismeri az igazi almafákat. Cellulóz, víz, adalékanyagok, aromák .
Az aromák az "endokrin rendszert károsító anyagok" közé tartoznak: azok az anyagok, amelyek kivezethetik a hormonális egyensúlyt és elhízhatnak .
Könnyen olvasható forrás ebben a témában: Hans-Ulrich Grimm "The Calorie Lie".
Számomra a "megoldás" része az, hogy tovább próbálkozzak Igaziak Menedéket keresni. Ha kedvet kapok almás pitéhez, sütök egyet. Valódi almából, valódi lisztből és valódi tojásból. - legalább a test tud mit kezdeni vele .
Vagy, mint fraubrezle, főzz "igazi" chai-t, ha kedvem van hozzá .
Azok a cuccok, ahol az "aroma" szerepel a listán, vagy a "természetes aroma", vagy bármi-más-aroma-bármi, egyre inkább otthagyom, ahogy van .
fraubrezle
Igen, almás pite - vagyis vett egyet - a helyi pékségben még olyat sem lehet kapni, aki nem látott kémia.
Ez azért van, mert - megtanultam -, hogy az alma bosszantó hámozása elkerülhető - fagyasztott almát használnak.
Úgy csinálom, mint te: főzöm magam regionális/szezonális termékekkel.
Van egy barátom, aki sokat mér, nagyon beteg cukorbetegségben .
Mivel már nem tudja egyedül csinálni, veled megyek - vásárolok neki.
És így megismerhette a késztermékek világát.
Már nem főz megfelelően, és mikrohullámú sütőben melegíthető anyagokkal táplálkozik.
Előre aprított gyümölcsöt vásárol - vétóm, hogy gyorsan romlik, és garantáltan valahogy kémiai úton kezelik, ha "jól néz ki" mindaddig, amíg "jól néz ki", vagy az előre megfőzött, zsugorcsomagolt kukoricán, amely három hónapig eltartható, csak vegyi klub lehet. Nos, felhagytam azzal, hogy megpróbáljam meggyőzni, hogy egészségesebben táplálkozz.
Vagy világossá teszi számára, hogy az összes kémia, amelyet étellel tölt be, nem lehet jó a beteg vesék számára.
Eltekintve attól, hogy ez a fajta étrend is drága .
Háziméh
fraubrezle
fraubrezle azt írta:
Néha az embereknek már nincs erejük főzni maguknak. És akkor "normális" lenne, ha valaki ott lenne, aki levest főz a betegnek és gondoskodik róla .
Csak - ahogyan társadalmunk összehangolt, a dolgok gyakran másként működnek. Isteni isten, amikor van valaki, aki vásárol neked valamit. Vásároljon a környéken, ne fizető gondozóként vagy fizetett vásárlási szolgáltatásként.
Mi mást tehet, mint a késztermékeket? Azt is tudni fogja, hogy ez nem mindig tesz jót magának. De amikor már nincs ereje főzni magának - majd újra mosogatni? .
Ez valóban nehéz helyzet véleményem szerint .
Ezt a bejegyzést már 1 alkalommal szerkesztették, utoljára Issi (2015. november 1., 22:05) a következő okból: Elfelejtettem egy fél mondatot
Balou
Sophie
Sajnos ezek a cégek már nem "igazi" főzéssel készülnek, hanem késztermékeket használnak. Egy barátom ilyen menüszolgáltatáson dolgozik, úgyhogy tudom.
Nem kell 0-ról 100% -ra váltania házi készítésű dolgokkal. Ez elég, legalább részei Készítse elő saját ételeit, vagy vásároljon egy lépéssel kevésbé feldolgozottat. És ha fagyasztott zöldségeket használ, az elsőre nem rossz, gyakran frissebb, mint a szupermarket pultjánál. A rossz dolgokat "készre fűszerezik", "finom mártással" és hasonlók. Vannak tiszta zöldségek is. A házi roux fűszerekkel és/vagy gyógynövényekkel ugyanannyit vesz igénybe, mint a kész mártások keverése.
Mindig kíváncsi vagyok, amikor az emberek nyafognak a fülembe, ó, ők nyugdíjasok és nagyon unatkoznak, de nincs idő főzni magadnak.
Vagy vajon miért vásárolnak az emberek sütőkeverékeket? A vajat, a folyadékot és a tojást mindenképp magadnak kell hozzáadnod, és akkor is magam mérhetem a lisztet és a cukrot, a sütőport és a vaníliás cukrot. A férjem ezt 5 éves korában megtehette.
Amikor muffint készítek, csak összeöntöm az összetevőket, megkeverem és beleöntöm a formába. Ez gyorsabb, mint a sütő felmelegedése. És nincs olyan, mint egy forró, gőzölgő, illatos muffin, amelyet egyenesen a formából hámoztak ki. A kész trágyát nem veszem meg, főleg azóta Többszörös költségek. Az összetevők többségét név nélküli termékként lehet megvásárolni, csak a tojásnál nézem a "bio" -t. És akkor is sokkal olcsóbb, mint a kész torta. Gyorsabban készítettem muffint (vagy piskótát), mint amikor kihoztam az autómat a garázsból, autóval a szupermarketbe mentem, bevásároltam és hazavezettem.
Hamarosan újra süti lesz! Kivágható egyszerű vajas serlegek, díszítésként néhány mandula. És ahogy ismerem a férjemet, hamarosan Linzertorte lesz.
Ha nem önmaga csinálja rabszolgamunkának és tehernek és nehézségnek, hanem annak kreatív szabadidős tevékenységek hasznossági értékkel (mindenekelőtt a lélek belőle!), még akkor is jól érzed magad, ha beteg vagy. Mindig egyedül az illatokat találtam hasznosnak, méghozzá legmélyebb depressziómban is. Különösen hangulatjavító, amikor ilyen egyszerű eszközökkel tehet magának valami jót.
Azt mondják, hogy az idős embereknél kevesebb a demencia, ha rendszeresen elkészítik maguknak az ételeket. Lehet, hogy ez az összetevők miatt van, de szerintem inkább az intellektuális és kreatív kihívás, a kézi munka és a folyamatok irányítása indítja el az agyat.
Ahelyett, hogy süteményeket vásárolna a szomszédnak, felajánlhatja, hogy együtt sütünk (majd együtt eszünk meg).
Vagy összeáll egy főzőszövetkezet. Az egyik főz ebédet, a másik süteményt süt, aztán megosztja mindkettőt. Valami ilyesmit tettünk akkoriban a hallgatói klikkben. Mivel jó néhány közel-keleti és távol-keleti diáktárs volt ott, mindannyian érdekes tapasztalatokat szereztünk. (A "német torta" az almás sütemény szinonimája volt, valószínűleg valaki Sanghajban most "német tortát" süt: vigyorogva:)
Következtetés: A barkácsolásnak számos előnye van:
Takarítson meg költségeket
tudja mi van benne
Több szükségletalapú összetevő lehetséges
néha időmegtakarítás
Csökkenteni a hulladékot
kedvezőbb ökológiai egyensúly
Sikertörténetek
tegyen valami jót a léleknek
hogy valaki boldog legyen
Stimuláció az agy számára
finom étel
hátrány?
ismereteket és gyakorlatot kell elsajátítania
nincs azonnali élvezet
előremutató gondolkodás szükséges
A főzőeszközök tisztítási erőfeszítései
cselekednie kell
néha drágább
Adagolás a szokásos intenzív ízzel