Éhes szívemet szeretettel töltöm Beate Huppertz-Herrmann étel helyett, ingyen

Az étkezési rendellenességek, elhízás és érzelmi evés okairól és gyógyulásáról

E könyv célja, hogy megszabadítsa az embereket a diéták ördögi körétől. Világossá kell tenni, hogy az elhízást és más étkezési rendellenességeket nem a fegyelmezetlenség, hanem az önmagad és a tested iránti szeretet és tisztelet hiánya okozza. A gyógyítás legfontosabb szava az önszeretet. A túlsúlyos ember elég régóta szégyelli állítólag tomboló étkezési magatartását. Az étkezési rendellenességek nem az elme szintjén, hanem az érzelmi szinten merülnek fel, ezért minden kísérlet az elme szintjén való kudarcra ...