Étcsokoládé diéta

A karcsúsító övek általában nagyon drasztikusak, ami sok kövér nőt elriaszt. Nincs sült krumpli, savanyú gyümölcslevek és csokoládé? Jó hír, hogy a csokoládé az ártatlan élvezetek listáján maradhat.

étcsokoládé

Csokoládé fogyasztásával fogysz

Sally Ann Voak az étcsokoládé diéta szerzője. Azt állítja, hogy 2 hét alatt akár 7 kilogrammot is leadhat, miközben élvezi a csokoládé összetéveszthetetlen ízét. A gyógymód nem olyan ételeket fogyaszt, amelyek teljes kalóriabevitele az első héten meghaladja az 1000 kcal-t, a másodikban pedig több mint 1300 kcal-t. 28 alacsony kalóriatartalmú ételt is felsorol, köztük paradicsomot, brokkolit és spenótot.

A csokoládéfüggők típusai

Sally Ann azt állítja, hogy 6féle csokoládéfüggő létezik:

1. Titkos csokoládéfüggők, azok, akik titokban eszik.

2. Romantikusok, általában egyedülálló nők, akik a csokoládét helyettesítik a szerelemben.

3. Akik csokoládé stresszt fogyasztanak.