Fantasztikus! Így Silviana Riciu lefogyott 10 kilogrammot! A népszerű zenei énekes elárulta
Miután egész életében súlyproblémákkal szembesült, a művész büszkélkedhet sikerrel. Levett néhányat kg és jobban érzi magát. Megtudtam azt is, hogyan fogyott Silvana Riciu 10 kg. Az énekes hagyományos zene bevallotta, amit tett. És nem valami nehézről vagy bonyolultról van szó. De ez nem áll meg itt! Silvana továbbra is fogyni akar, de nem siet.
"10 kilogrammot fogytam. Még körülbelül 4-5 kilogramm van vesztenivalóm. Inkább táplálkozási terv. Tejet nem engednek. Megengedett paradicsom, uborka, gomba, saláta. Pulykát és halat eszem. Én csak szeretem a lazacot. Nem szabad enni sokat. Megengedett a káposzta. Mindent lemérnek. Étkezéskor csak 120 gramm zöldséget szabad megengednem. Nem mérem őket, de valahogy megtanultam közelíteni őket. Zöldség, hús, egy kis tejtermék. Gyümölcsként almát és barackot engednek. Valójában megengedett több gyümölcs, de nem szeretem. Csak az almát és a kajszit szeretem, főleg az almát "- magyarázta Silvana Riciu. Korábban megpróbálta lefogyni a burgonya diétával. Ez a zöldség 4 kg fogyást ígér egy hónap alatt. Aztán kipróbálta a fehérje diétát. Fogyásának egyik oka a néhány hete jelentkező egészségügyi probléma. Egy nap a népszerű zenei énekes hirtelen megbetegedett. Bevallotta, hogy nem tud felkelni az ágyból. Megijedve rohant a kórházba. orvosok több tesztnek és elemzésnek vetették alá. Megállapították, hogy súlyos szívproblémái vannak