Feszesítse a bőrt Ez az 5 szépségcsoda
Szinte minden nő ismeri őket, egyikük sem szereti őket: horpadások a karon, a combon és az alján. Ami valóban segít ez ellen - az okos házi gyógymódoktól kezdve az erőteljes összetevőkig terjedő krémekig.
1. Képzés a fasciára
Így működik: Ma már tudjuk, hogy az izmaink körüli kötőszöveti hüvelyek, az úgynevezett fascia nagyrészt felelősek a test feszességéért. Azok, akik rendszeresen edzik őket, sokáig szilárdabb lábakra számíthatnak. Itt segít egy fascia henger. Ezen a lábak minden oldalát előre-hátra gördítik (csípőtől a térdig), és így egyszerre lazítják és erősítik.
2. A szilíciumkezelés erősítése
Így működik: Idővel az elasztin és a kollagén képződése fokozatosan csökken. Ezáltal a kötőszövet lágyabbá válik, és cellulitisz fordulhat elő. Egyes tápanyagok azonban megbízhatóan lelassítják ezt a folyamatot. A szilícium-dioxid ideális erre. A 3 hónapos kúra erősíti a kötőszövetet, és serkenti a kollagén és az elasztin képződését is. Ez egyébként a hajat és a körmöket is erősíti!
A kötőszövet gyengesége: okai, tünetei és következményei
3. Hatalmas pakolás moszattal
A tengeri élőlények kivonatai serkentik a sejtek anyagcseréjét és a vérkeringést. Ennek eredményeként a salakanyagok hatékonyan kiürülnek a szövetből, és idővel minimalizálják a bosszantó narancshéjat. Ez különösen jól működik láb- és karpakolás esetén.
Így működik: Keverjen össze egy zacskó algaport és 2 teáskanál gyógyföldet (mindkettő gyógyszertár) kevés vízzel, és kenje szét a bőrön. Csomagoljon ételfóliába, és kb. 30 perc múlva alaposan öblítse le. Extra tipp: az algahámozás jó alternatíva!
4. A hialuronsav nedvességet biztosít
Így működik: Egy gramm üzemanyag legfeljebb hat liter vizet köt meg a bőrben! Mivel az új öregedésgátló termékekben található hialuronsav mélyen behatol, a ráncok azonnal és jelentősen csökkennek. Testápolókban a fiatal készítő élesebb sziluettet biztosít.
A kötőszövet meghúzása: a legjobb tippek
5. Napi masszázs a karokra és a lábakra
Legyen szó kopasztásról vagy dagasztásról - a kis masszázsfogók kombinálhatók testápolóval, és így növelhetők a simító termékek hatékonysága. De az ecsetmasszázsok valamivel jobbak.
Így működik: Dörzsölje le karjait, lábát, gyomrát és fenekét testkefével vagy szizálkesztyűvel, mielőtt krémet alkalmazna, amíg a bőr rózsaszínű és bizsergő.
A szakértői tipp:
A kövér bőr számára a legegyszerűbb módszer a legolcsóbb is: igyon 2-3 liter vizet vagy cukrozatlan gyógyteát naponta! Ennek az a nagy hatása van, hogy az anyagcsere valóban fellendül, és frissebb megjelenéssel jutalmaz minket. Így meg tudja állapítani, hogy bőrének vízhiánya van-e: röviden húzza fel a kézfejét, és engedje el. Minél gyorsabban válik ismét sima, annál jobban megtelnek a víztározói.