Fitness a népszerű zenén - BIHON
Küldje el a cikket
Az "Ars Nova" központ új koncepciót vezetett be az edzőteremben: az Etno Fit-et. A néptáncok szerelmesei szórakozhatnak, ugyanakkor fogyhatnak is. Az Etno Fit egy másfajta mozgás és egyedülálló módja a kondíció fenntartásának. Ezenkívül az új koncepció boldogságot ad.
"Az Etbo Fit annyi kalóriát éget el, mint bármely klasszikus aerobik foglalkozás, de ez állandó adag szórakozást jelent. Ez a fitnesz és a román táncok kombinációja a népi ritmusokhoz, ahol a résztvevők a színpadon érzik majd magukat. Előnye, hogy ez a fajta tánc segít a fogyásban, és a hasi és a fenékizmaidat másképp megdolgoztatni, mint korábban "- mondta Diana Iuhas, a program egyik koordinátora.
Elmondása szerint egy Etno Fit foglalkozás 50 percig tart, és közben 700-800 kalóriát éget el. A tanfolyam ezen a csütörtökön, 18.00 órától kezdődik az „Ars Nova” Központ központjában, és ugyanazon a napon hetente kerül megrendezésre.
Balett
A Balett, egy másik tanfolyam, amely az Ars Nova-nál kezdődött, egy formális tánc, egy univerzális nyelv, amely közelebb hozza az embereket a különböző nemzetiségekhez, kultúrákhoz, művészetekhez és szakmákhoz. Ez egy olyan művészet, amely bárkit izgathat, kortól és végzettségtől függetlenül.
Az "Ars Nova" Akadémia személyes szinten népszerűsíti a kiválóságot, a fizikai és a szellemi nevelést egyaránt, annak érdekében, hogy új tehetségeket modellezzen a klasszikus balett, show-tánc és ritmikus torna művészetében. Az évek során az iskola folyamatosan növekedett, és ma már több mint 100, 3 és 14 év közötti gyermeket ért el, akik sokféle tanfolyamot gyakorolnak: torna, balett, show-tánc és ritmikus torna, az iskola szakos tanárainak gondos koordinálása.
"Az egyes edzésekre fordított figyelem, valamint a tanárok elkötelezettsége a gyermekek oktatása és a teljesítmény vagy a professzionalizmus fogalmainak inspirálása során megfigyelhető az országos és európai bajnokságokban való részvételük során, ahol az eredmények nem sokáig vártak magukra" - mondta Teodora Lăzuran, az "Ars Nova" igazgatója.
Azoknak a gyermekeknek, akik harmonikus testet akarnak alkotni, de ugyanakkor fejleszteni akarják pszichéjüket és önbizalmukat, tudnia kell, hogy a bemutatkozó balettórákra minden kedden és csütörtökön kerül sor.