Fogyjon az algáknak köszönhetően - Laboratoire Roches Marines
A tél és a gyakran túl gazdag étrend után itt az ideje, hogy nyár előtt újra kézbe kerüljünk.
Fogyni akar, vagy megelőzni a túlsúlyos problémákat? A Roches Marines Laboratory olyan információkat nyújt Önnek, amelyek segítségével jobban meghatározhatja karcsúsító stratégiáját !
Túlsúly és elhízás
Túl kövér, túl nagy. Itt található majdnem minden második francia - és egy francia nő - vázlata. Az epidemiológusok közel 29 000, 30 és 60 év közötti résztvevő adatait szűrték le 2013-ban, szinte egyenlően megosztva a két nem között. Felmérték a 25-nél nagyobb testtömeg-index (BMI) által meghatározott túlsúly és az elhízás (30-nál nagyobb BMI) helyzeteket. A tanulmány sokkal riasztóbb adatokat tár fel a hasi elhízással kapcsolatban, amelyet a derék kerülete nagyobb, mint 94 cm a férfiaknál és 80 cm a nőknél: 41,6 és 48,5% között. A zsír ezen lokalizációja növeli a szív- és érrendszeri betegségek és a 2-es típusú diabétesz.
Az elhízást leggyakrabban elterjedő osztályok közül Észak 25,6% -ot, Meurthe et Moselle (22,9%) jut el. Párizs az a körzet, amelyet legkevésbé érint az elhízás, 10,7% -os prevalenciával.
Hosszú távon 200 000 ember figyelemmel kísérésével "ez a kohorsz különféle mutatókat fog szolgáltatni a lakosság egészségére vonatkozóan, például a különböző tényezők hatását a patológiák előfordulására vagy a megelőző intézkedések hatására" - mondja Inserm közleményében.
Nemek közötti egyensúlyhiány
Úgy tűnik, hogy a férfiak 41% -a túlsúlyos és 15,8% -a elhízott, szemben a nőké 25,3% -kal és 15,6% -kal. Vagyis a túlsúly és az elhízás együttesen a férfiak 56,8% -a és a nők 40,9% -a túlsúlyos.
A két nem közötti egyensúlyhiányt minden tanulmány megtalálta anélkül, hogy a kutatók valóban tudták volna megmagyarázni, ha nem is olyan kulturális tényezőkkel, amelyek a férfit "burkolózva" vagy "pufóként" élvezik egy képen. Társadalmi kevésbé negatív, mint egy "kövér" nő.
Összességében a túlsúly továbbra is kissé növekszik a lakosság körében. De nem látjuk az elhízás robbanását. 1980-ban a felnőttek csupán 6,1% -át érintette, és 1997 és 2012 között prevalenciája (esetek száma) 76% -kal nőtt. Az elmúlt években ez a növekedés hirtelen lelassult.
Az elhízás fontossága azonban továbbra is aggodalomra ad okot a közegészségügy szempontjából. A felesleges zsírtömeg valójában számos patológia növekedését eredményezi: