fogytam

Fogytam. fogyás nélkül.

1200 kalóriával

Itt van a "problémám"

1 hónapja kezdtem el a diétát napi 1200 kalóriával. Nagyon tartható számomra, mivel mindent megeszek, de kisebb mennyiségben. A mérlegem eltört, majdnem 2 hétig nem mérlegeltem magam.
Amikor visszavettem egyet: fogyás egyáltalán nincs. Jól.
De most 1 hónap telt el, o gramm veszett a skálán, de belefértem olyan nadrágokba, amelyek már nem illenek hozzám, és úgy érzem, hogy az alakom úgyis finomodott. Ez történt veled valaha?

Üdv mindenkinek

Itt van a "problémám"

1 hónapja kezdtem el a diétát napi 1200 kalóriával. Nagyon tartható számomra, mivel mindent megeszek, de kisebb mennyiségben. A mérlegem eltört, majdnem 2 hétig nem mérlegeltem magam.