Fűszeres csirke és mandula rizs ricardo

Hozzávalók

Készítmény

  1. Öblítse le a rizst hideg vízben, és engedje le, amíg a víz tiszta nem lesz. Egy serpenyőben forraljuk fel a rizst és a vizet. Csökkentse a hőt, keverje össze és fedje le. Főzzük minimum 15 percig keverés nélkül. Vegye le a tűzről, és hagyja állni körülbelül 5 percig. lefoglal.
  2. Közben a csirkemell mindkét oldalára megszórjuk a chilit. Hagyja állni 5 percig. Só, bors.
  3. Egy serpenyőben pirítsuk meg a csirkét az olajban oldalanként körülbelül 5 percig. Tartson egy tányéron, és fedje le fóliával. Hagyja állni 5 percig.
  4. Ugyanabban a serpenyőben barnítsa meg a mandulát. Szükség szerint adjon olajat. Hozzáadjuk a rizst, a húslevest, és 2 percig folytatjuk a főzést. A fűszerezés beállítása.
  5. Daráljuk fel a csirkét és tálaljuk mandulás rizzsel.

Jó tudni

fűszeres

A szegfűbors szegfűbors néven is ismert.

Hozzászólások

Cath B.

Kiváló! Fitness ételhez méltó étkezés sok fehérjével.

Melanie G.

Értékeld ezt a receptet

Jelentkezzen be, hogy értékelje ezt a receptet és megírja észrevételeit!