gránátalma; szupergyümölcs terhességre; Termékenység, terhesség, gyermekeket akarok

  • Az otthon
  • meddőség
    • betegségek
    • vizsgálatok
    • kezelések
  • Trágyázás
    • In vitro megtermékenyítés
    • ICSI
    • megtermékenyítés
    • Egyéb
  • Feladat
    • vizsgálatok
    • Táplálás
    • Szépség
    • 40 hét
  • gyermekek
    • babák
      • Gondoskodás
      • Táplálás
      • betegségek
    • 1-3 év
    • 3-5 év
    • 5-10 év
  • nőgyógyászat
    • Mell
    • Nemi traktus
  • Kérdezze meg a nőgyógyászt
  • Kapcsolatba lépni
    • Dr. Ruxandra Dumitrescu

Gránátalma - szuper gyümölcs a terhességhez

gyermekeket

gyermekeket
A napi gyümölcsfogyasztás hozzájárul az egészség megőrzéséhez és megelőzi a betegségeket, a gyümölcsök vitaminokkal, ásványi anyagokkal és rostokkal látják el a testet. A gránátalmát ebből a szempontból szupergyümölcsnek tekintik.
Ródium terhesség alatt:
A gránátalma nagyon fontos gyümölcs a terhes anyák számára. Az önmagában fogyasztott, de gyümölcslé formájában is gyümölcsöt hetente kétszer kell megtalálnia a terhes nők étrendjében. A gránátalma az A-vitamin, az E-vitamin, a kálium és a folsav fontos forrása, amelyek létfontosságúak a terhesség alatt. A gránátalma fontos adag folsavat, valamint egyéb ásványi anyagokat és vitaminokat is tartalmaz, amelyek nagyon fontosak a csecsemő egészséges fejlődéséhez a terhesség alatt.

Ha fennáll a vetélés veszélye a terhesség ötödik hónapjában, gránátalma levélport mézzel és joghurttal kell fogyasztani. A gránátalma latin neve "punica" - a malum punicum származéka, amely "sok magot tartalmazó almát" jelent. A gránátalmát a termékenység szimbólumának tekintik, és olyan nők fogyasztják, akiknek nem lehet gyermekük.

A gránátalma csökkenti az agykárosodás kockázatát a csecsemőknél. A hipoxiás-iszkémiás sértés olyan jelenség, amelyet az agy súlyos oxigénhiánya jellemez. Ez 1000 teljes idejű terhességből majdnem 2 esetben fordul elő, ennél nagyobb arányban a koraszülöttek körében. Agykárosodáshoz vagy bénuláshoz vezet.
A washingtoni egyetemen végzett tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy azoknak a kölyökkutyáknak, akiknek édesanyja gránátalma levével ivott vizet, jelentősen csökkent az agyszövetek vesztesége azokhoz képest, akiknek édesanyja cukorral vagy más folyadékkal édesített vizet ivott.


A gránátalma gazdag polifenolokban, amelyek neuroprotektív hatást fejtenek ki. Sőt, a gránátalma meghosszabbítja a nitrogén-oxid (értágító) életét a szervezetben, és az erek hosszabb ideig kitágultak, ezáltal csökkentve az ischaemia kockázatát.
Sőt, a gránátalma lé fogyasztása erősíti a méhet.
Rodia - táplálkozási információk:
- A gránátalma gazdag B-vitamin-, C-vitamin-, pantoténsav- és káliumforrás, amelyek immunitást teremthetnek számos betegség ellen
- kalciumot és foszfort tartalmaz, amelyek segítenek a csontok és az agysejtek megerősítésében
- küzd a vérszegénység ellen és növeli a hemoglobin százalékos arányát
- A gránátalma levének antibakteriális és vírusellenes hatása van, amelyek szintén védik a fogakat a lepedéktől
- A gránátalma gazdag antioxidánsokban tartalmaz polifenolokat, amelyek megvédik a sejteket az oxidációtól. Több antioxidáns van benne, mint a narancsban és az áfonyában
- mivel nincs sok cukora, nem tartalmaz sok kalóriát.