Gyógyító verbena Miért egészséges a verbena Mától egészséges!
A verbena (Verbena officinalis) a Verbenaceae (verbena család) tagja.
A gyógynövény számos európai országban, Ázsia és Afrika egyes részein, valamint Dél-Amerikában megtalálható.
A Verbenának számos népszerű neve van. Ide tartoznak például a druid gyógynövények, a seb gyógynövényei, a legendás gyógynövények, a szent gyógynövények és a macskavérek.
Korábban az egyik legismertebb gyógynövény volt, mára azonban nagyrészt megfeledkeztek róla.
növénytan
A Verbena takarékos növény, általában száraz, kopár talajon nő. Megtalálható tisztásokon, útszéleken, száraz réteken vagy pusztán.
A gyógynövény magassága 25 és 80 centiméter között nő. Az egyéves és évelő növény orsószerű gyökérrel rendelkezik. Ez akár 70 centiméter mélyen is a talajban ül, és nagyobb, mint a talaj feletti rész.
A jellegzetesen karéjos levelek mindkét oldalon szőrösek. Egymással szemben állnak a szintén szőrös, szögletes száron.
A verbena virágai fehéresek, rózsaszíntől lilás virágok. Ezek öt sziromból állnak, amelyek mirigyes, pelyhes, szőrös csészelevelek körül helyezkednek el. Egyéves részvirágzatokon egyre több virág nő össze. Június közepétől októberig tartó hosszú virágzási időszakukkal, néha az első fagyig, színfoltok késő őszig.
Virágzás után a petefészkéből kis repedésű gyümölcsök keletkeznek. Érésükkor ezek négy különálló résztermékre bomlanak.
Argentin verbena
Az argentin verbena (Verbena bonariensis) Argentínában megszokta a tűző napot, és hazájában két méter magasra nő. Ebben az országban ez a faj gyakran megtalálható a kertközpontokban. A hasonlóság ellenére az argentin verbenának nincs figyelemre méltó gyógyászati tulajdonsága. A Verbena bonariensis azonban kifejezettebb citromízzel rendelkezik, és ízletes teának alkalmas.
Igazi örvény a történelemben
A Verbena officinalis évszázadok óta az egyik legismertebb gyógymód, és abban az időben az egyik legfontosabb gyógynövény volt. Mivel a gyógynövényről azt mondták, hogy tisztító hatású, a templomok rituális tisztításánál alkalmazták.
Az első feljegyzések a rómaiak idejéből származnak, már tudtak a gyógyító tulajdonságokról.
A Verbenát régebben szentnek tartották egyes területeken. Például a druidákkal, számukra ez volt az egyik szent gyógynövény a fagyöngy mellett.
Az ókori egyiptomiak is ismerték a gyógynövényt. Számukra Isis könnye néven ismerték, és szertartásokon használták. A verbena a középkorig a szertartások varázslásának fontos része volt.
A magas méltóságok is tudták, hogyan értékeljék a verbenát, az ókori Görögországban és a Római Birodalomban ezzel díszítették a fejüket.
Állítólag a gyógynövénynek sok csodás tulajdonsága van. Néhány ember azt is feltételezte, hogy a verbenán keresztül halhatatlanságot szerez.
Walesben az Ördög Bane néven ismerték, és elűzte a gonosz szellemeket.
összetevők
A kutatott összetevők közé tartoznak például iridoid glikozidok (például verbenalin és verbenin), alkaloidok, keserű anyagok, illóolaj és csersavak.
Bár a neve is sugallja, a verbenában nincs vas. Különféle találgatások vannak a név eredetével kapcsolatban.
A Verbena véd a vasfegyverek okozta sérülések ellen, ez akkoriban közhiedelem volt. Valójában a vasfegyverek okozta sebeket gyakran Verbena officinalis-szal kezelték. Egy másik elmélet azt feltételezi, hogy a név a középkorban használt "Isenkraut" névből származik. Isenkraut Isis egyiptomi istennőtől származik, akinek a gyógynövényt szentelték.
Verbena hatás
Ma gyógyító erejét nagyrészt elfelejtették, csak valamivel jobban ismert a légúti traktus makacs fertőzésére gyakorolt hatás.
A hagyományos orvoslás nem alkalmaz verbenát, mert a hatásmód eredményeit a vizsgálatok nem bizonyítják kellő mértékben.
A természetgyógyászat viszont a verbenát használja, amelynek sokféle hatása van. Használható teaként vagy tinktúraként, belül és kívül.
A benne lévő keserű anyagok és flavonoidok felelősek a gyulladáscsökkentő, dehidratáló, köptető és görcsoldó verbena hatásokért.
Ezenkívül a verbenának antibakteriális, összehúzó és fájdalomcsillapító hatása van. Az alapnövénynek nyugtató hatása is van. A tudósok jelenleg intenzívebben kutatják a gyógynövény vírusölő tulajdonságát.
A vas gyógynövény gyógyászati alkalmazása
A gyógynövény leghíresebb felhasználása a nátha. Izzadságot okoz, és segít az influenzaszerű hatás kiűzésében, valamint a légutak elakadt fertőzésének enyhítésében. A verbena megnyugtatja a torokfájást, és a bronchiális asztma esetén is megkönnyebbülést hozhat.
Pozitív hatással van a női ciklusra is. Ily módon a gyógynövény harmonizálja a ritmusukat elvesztő ciklusokat és enyhíti a menstruációs görcsöket.
A szoptató anyák részesülnek tejképző tulajdonságaiból.
A menopauzás nők kevésbé szenvednek a menopauza tüneteitől a verbenának köszönhetően.
A stressz által kiváltott tünetek, például fejfájás, migrén vagy alvászavarok esetén a verbena több pihenést eredményezhet és enyhítheti a tüneteket.
Ugyanez vonatkozik az ideges nyugtalanságra és az enyhe depresszióra is.
A benne lévő iridoid glikozid verbenin felelős a szorongásoldó és nyugtató hatásért. Egyéb tulajdonságok mellett a verbenin befolyásolja a GABA-receptort. Ez a receptor felelős a szorongás és a stressz kezeléséért.
A gyomor-bélrendszeri problémákkal, hasmenéssel vagy étvágytalansággal küzdő emberek javíthatják a tüneteiket a verbena tea fogyasztásával.
A keserű anyagok magas aránya miatt a gyógynövény jótékony hatással van a gyenge májra vagy az epére.
Verbena a sebek gyógyításában is jó munkát végez. Források, ekcéma, vágások, könnyen gyulladásos vagy irritált bőr és gyengén gyógyuló sebek. Itt támogatja a testet a gyógyulásban. Használhatja az íny vagy az íny vérzésének kezelésére is.
A verbena alkalmazása
Verbena tea
Szüksége van két gramm szárított verbenára, és öntsön rá kb. 200 ml forró vizet. A teának lefedve hét és tíz percig kell meredeznie.
Iszik étkezés közben vagy után. Nem szabad naponta három csészénél többet enni.
Ha torokfájása van, gargarizáljon naponta többször a langyos teával.
Az ingerlékenységgel, alvászavarokkal és idegi fájdalommal járó menopauzás tünetek (szerves okok nélkül) esetén a verbena teával végzett kúra enyhülést nyújthat. Naponta két-három csésze iszik négy hétig.
Egy ilyen gyógymód segíthet a stressz okozta fejfájásban, migrénben és a kimerültség idegi tüneteiben.