Gyors; Táplálkozási tanácsok böjt túrázás Berlinben

Kérdéseid vannak a koplalással vagy a táplálkozással kapcsolatban?

Ha az éhezéssel, az időszakos koplalással vagy általában a táplálkozással kapcsolatos információkat keres, akkor azt tapasztalja, hogy a táplálkozási útmutatók és a megfelelő internetes webhelyek részben ellentmondásos állításokat tartalmaznak. Tudományosan megalapozott tanácsokkal szeretnék szolgálni Önnek, és elkészíteném az Ön életmódjának megfelelő, személyre szabott éhomi és táplálkozási tervet.

Hogyan működik a böjt vagy a táplálkozási konzultáció?

Ez az ajánlat egyedi konzultáció. Te és én egy megbeszélt napon 3-4 órát túrázunk Berlin természetében. A túra alternatívájaként egy kávézóban is találkozhatunk a konzultációra. Találkozónk után ezután e-mailben kap egy speciális étrend- és böjttervet.

A következő témákat vitatjuk meg:

A táplálkozás formái (ketogén étrend, alacsony szénhidráttartalmú, paleo, tiszta étkezés stb.)
Mely táplálkozási formák hosszú távon valóban egészségesek?
Melyik étrend a legjobb nekem?
Mire való a böjt?
Melyik típusú gyors a legjobb nekem?
Mire kell vigyáznom a böjtben?
A böjt és a testmozgás
A böjt és az étrend megelőzésként
Mely étrend-kiegészítők valóban hasznosak?
Egyéb témák, például hajhullás, narancsbőr, ráncok, feszes bőr
és még többet az öregedésgátlásról

Ára 230 €

Az egyéni konzultáció költsége 230 € 3-4 órán át, beleértve az egyéni étrendet és a böjtöt, valamint a Whatsapp-on keresztüli utógondozást.

Ki vagyok én?

Sabrina Carroll - a német böjti akadémia fizikailag igazolt böjt igazgatója és táplálkozási szakember

Itt többet megtudhat rólam.

Szervezzen konzultációt

Az egyéni konzultáció megfelelő időpontjának megtalálásához lépjen kapcsolatba velem a következő címen: 01577-7765557 hívjon vagy írjon e-mailt az [email protected] címre.

ADJON VOUCHER-t

Csak írjon nekünk egy e-mailt a [email protected] címen.
Kérésre postai úton vagy e-mailben megkaphatja az utalványt. A kibocsátástól számított két évig érvényes.

IEK böjtvezetői képzés

Ön is szeretne böjti vezetővé válni?
Az IEK-vel együtt böjtölő vezetőket képezünk.
Időpont: 2020. március 16-tól2020. Március 28-ig
A böjti vezető képzés tanfolyamának leírása