Gyorsan a Gers-ben (dél-nyugat) az egészség, az alak és a jó közérzet fenntartása érdekében
Mindannyiunknak különböző okai vannak a koplalásra:
Kíváncsiság, új élmény
Össze kell jönni és jobban meg kell ismernie a testét
Megtisztítani
Gyógyít
Találja meg a testi és szellemi egyensúlyt
Elege van mindenből
Túlsúly
Tartson egy kis szünetet, gondolkodjon, vissza kell lépnie a döntés meghozatalához
Bármi is legyen ezek az okok, hatékony megoldást talál.
Hippokratész elmondta: „Az ételünk legyen az egyetlen gyógyszerünk. Ha enni, ha beteg, az a betegséget táplálja "
Mielőtt a "nagy lovasságot" bevetné, testünk apró kacsintásokat küld nekünk, hogy tudassa velünk, hogy fokozódik a toxémiánk és segítenünk kell a megtisztításban.
Ezek a betegség előtti tünetek vagy "riasztó harangok", amelyeket reggel könnyen észlelhet, amikor felébred vagy napközben.
A betegséget még nem nyilvánították ki, de apró jelek sorozata hasznos lehet, ha veszünk fáradságot, hogy a tükörbe nézzünk, anélkül, hogy fátylat borítanánk a szemünkre ...
Ezek a tünetek olyan életmódra utalnak, amely gyakran szinonimája a túlzásnak:
Minden egyén egyedi, és olyan tünetei és jelei vannak, amelyek különböznek szomszédjától.
Figyelje meg és tudja, hogy ezek a toxémiás állapotok a böjt alatt elmúlnak.
Minden szövet és szerv képes lesz mélységesen fertőtleníteni és regenerálódni.
Ez a folyamat rendkívüli fiatalítást nyújt.
A böjt lehetővé teszi az emésztőrendszer teljes pihenését, amely lehetővé teszi a test számára, hogy sok energiát nyerjen szennyezés-ellenőrzési munkájához.
Hisszük, hogy azért eszünk, hogy legyen erőnk. Természetesen! de túlságosan sok a testünk igényeihez képest.
Átlagosan 3–10-szer többet eszünk, mint a valós szükségleteink.
"Civilizált" országainkban elterjedt túltáplálás óriási erőfeszítést igényel a testtől, hogy megemésztesse és megszüntesse mindazt, amit elfogyasztunk.
Végül kimeríti önmagát !
A motivációja ezért különböző elemektől függ:
Kíváncsiság, új élmény
Össze kell jönni és jobban meg kell ismernie a testét
Megtisztítani
Gyógyít
Találja meg a testi és szellemi egyensúlyt
Elege van mindenből
Túlsúly
Tartson egy kis szünetet, gondolkodjon, vissza kell lépnie a döntés meghozatalához
A koplalást terápiának tekintik ?
Képes lesz-e egy nap néhány nap böjtöt előírni gyógyszeres kezelés helyett? ?
Ez a tövises kérdés egyes tudósokat üvölteni késztet, amikor másokat izgat.
Több országban végzett tanulmányok rávilágítottak a kalóriadefiníció egészségügyi előnyeire, de Franciaországban az orvosi szakma homályos képet mutat.
Mit várhatunk a böjtöléstől ?
Milyen hatásokat figyeltek meg a testre ?
Thierry de Lestrade és Sylvie Gilman, az Arte "Böjt, új terápia?" című műsorában többször sugárzott dokumentumfilm rendezői nyissa meg a reflexiót. Reflexió, amelyet Thierry De Lestrade nagyrészt kidolgozott azonos című könyvében.
A rák esete:
A múltban számos tanulmány javasolta a kalóriadefiníció egészségügyi előnyeit (magas vérnyomás, ízületi gyulladás, irritábilis bél, alvászavarok ellen), megkérdőjelezve a hagyományos orvoslás dogmáit.