Hagyományos kínai orvoslás; 24 ÓRA
A hagyományos kínai orvoslás az alternatív orvoslás egyik formája, amely több mint 2500 éves múltra tekint vissza.
Magában foglalja a természetes kezeléseket, például az akupunktúrát, a gyógynövényeket, az étrendi tanácsokat, az érzelmi támogatást stb.
Hagyományos kínai orvoslás egy olyan holisztikus kezelés, amely stimulálja a test saját gyógyító mechanizmusait, és figyelembe veszi a beteg életének minden aspektusát. A hagyományos kínai kezelések célja a test egyensúlyhiányának kijavítása. Ez egy olyan gyógyszerrendszer, amelynek célja a betegségek megelőzése vagy gyógyítása az egyensúly fenntartásával vagy helyreállításával.
Milyen gyakorlatok tartalmazzák a hagyományos kínai orvoslást?
A hagyományos kínai orvoslás magában foglalja.
● akupunktúra - Segít csökkenteni a fájdalmat, javítani a hormonális egyensúlyt és leküzdeni a stresszt.
● Köpölyözés terápia vagy tapadókorongokkal történő kezelés - A fájdalom kezelésére, az immunitás javítására és az emésztés elősegítésére használják.
● Gyógynövényes terápiák - Gyulladás csökkentésére, a szabad gyökök elleni küzdelemre és a máj működésének serkentésére szolgál.
● Táplálkozási tippek - Hasznos a hiányosságok megelőzésére, az energia stimulálására és a méregtelenítés javítására.
● Fizikai gyakorlatok - Tartalmazza a Qi gongot vagy a tai chit a rugalmasság, az erő és a koncentráció érdekében.
● Masszázs - Ez magában foglalja a lágy szövetek manipulálását a véráramlás javítása érdekében.
● Moxibustion - Ez magában foglalja egy növény égését a bőr közelében.
● Elmélkedés stb.
A kínai orvoslás alapelvei
A hagyományos kínai orvoslás azon a meggyőződésen alapul, hogy Qi (ami nagyjából létfontosságú energiát jelent) elengedhetetlen az általános egészséghez. A Qi állítólag meridiánok mentén kering a testben, és Qi szükséges az összes rendszer egyensúlyának fenntartásához. meridiánok a kínai orvoslás számos gyakorlatában használják, ideértve az akupunktúrát és az akupresszúrát is, amelyek a test bizonyos pontjainak kezelésére összpontosítanak, amelyek tetőtől talpig bárhol elhelyezkedhetnek.
Ezek a meridiánok bizonyos szervrendszerekhez kapcsolódnak, ezért egyes meridiánokra összpontosítva elősegítheti a specifikus tünetek csökkentését.
Egy másik koncepció, amely létfontosságú a hagyományos kínai orvoslás számára, az Yin és Yang, ellentétes, de egymást kiegészítő energiákként definiáljuk. Valószínűleg mindannyian ismerjük a yin-yang szimbólumot (egy fél fehér és félig fekete kör, benne kisebb körökkel), amelyet a föld minden ellenkező erejének - ideértve a meleg és a hideg energiát, a télet és a nyarat is - fogalmának képviseletére használunk. Úgy gondolják, hogy a yin és a yang negatívan befolyásolja az egészséget, ha egyensúlyhiányban vannak, és az egyik dominánsabb, mint a másik, ezért a kezelés fő célja egyenlő kapcsolatuk helyreállítása.
Egy másik elmélet az az 5 elem elmélete - tűz, föld, fa, fém és víz - amely szimbolikusan képviseli az összes jelenséget, beleértve az emberi élet szakaszait is, és elmagyarázza a test működését és annak változását a betegség során.
A hagyományos kínai orvoslás előnyei
A hagyományos kínai terápiák által kezelt leggyakoribb egészségügyi problémák közé tartozik:
● krónikus fájdalom
● ízületi gyulladás
● fáradtság
● meddőség
● májbetegség
● fejfájás
● emésztési zavarok
● hormonális egyensúlyhiány
● magas vérnyomás
● premenstruációs szindróma és menopauzális tünetek
● gyógyulás rákban és kemoterápiában
A hagyományos kínai orvoslási gyakorlatok, beleértve a gyógynövényes kezeléseket is, lehetnek antioxidáns, gyulladáscsökkentő, apoptotikus funkciók. Ezek a terápiák csökkenthetik a test gyulladását és csökkenthetik a stresszreakciót.
A kínai orvoslásban a fájdalomkezelés két legnépszerűbb kezelési módja az akupunktúra és az akupresszúra. Az akupunktúra olyan gyakorlat, amely enyhítheti a fájdalmat, beleértve a krónikus fejfájást, ízületi gyulladásos fájdalmat, torokfájást vagy hátfájást. Számos ilyen terápia javíthatja az endokrin rendszer és az idegrendszer működését is. Fenntarthatja és helyreállíthatja is a máj egészsége - e terápiák hívei úgy vélik, hogy a máj felelős az érzelmek áramlásáért, valamint a Qi és a vér áramlásáért.
Az akupunktúra és a tai chi is nagyon hasznos lehet stressz kezelés. A tai chi egyfajta gyakorlat, amelyet elme-test gyakorlatnak tekintenek, mert egyesíti a harcművészetek alapelveit az ellenőrzött légzéssel és az összpontosított figyelemmel. A hagyományos kínai orvoslásban gyökerező masszázsgyakorlatok évezredek óta nyúlnak vissza, a fájdalom enyhítésére és a Qi energiaáramlás javítására szolgálnak.
Mennyire biztonságos ez a terápiás forma?
Az akupunktúrát általában biztonságosnak tekintik, ha egy tapasztalt orvos steril tűk segítségével végzi. A helytelenül elvégzett terápia potenciálisan súlyos mellékhatásokat okozhat.
A tai chi és a qi gong, a kínai terápiában alkalmazott két mentális és testi gyakorlat, általában biztonságos. Egyes növényi termékek mérgezőek lehetnek, vagy más tényezők következtében toxicitást okozhatnak, nehézfémeket tartalmazhatnak, vagy kölcsönhatásba léphetnek a test bizonyos funkcióival vagy bizonyos gyógyszerekkel.
A hagyományos kínai orvoslás hatékonysága
Általánosságban elmondható, hogy nincs elegendő tudományos bizonyíték a terápia ezen formájának hatékonyságának konkrét megerősítésére, de szem előtt kell tartani, hogy egyes kutatások ezek hatékonyságát javasolják.
Ne használjon hagyományos kínai orvoslási technikákat az orvos által előírt hagyományos kezelések helyettesítésére. Nem szabad késleltetniük az orvos látogatását orvosi probléma esetén.